晚上胃燒心主要原因有哪些
關(guān)鍵詞：#燒心
晚上胃燒心可能與飲食不當(dāng)、胃食管反流、胃炎、胃潰瘍、妊娠等因素有關(guān)。胃燒心主要表現(xiàn)為胸骨后灼燒感，常伴有反酸、噯氣等癥狀。
1、飲食不當(dāng)
晚餐進(jìn)食過(guò)飽、食用辛辣刺激或高脂肪食物可能刺激胃酸分泌增多。躺臥時(shí)胃內(nèi)壓力增高易導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流至食管。建議睡前3小時(shí)避免進(jìn)食，選擇清淡易消化的食物如小米粥、饅頭等。
2、胃食管反流
食管下括約肌松弛時(shí)胃酸反流刺激食管黏膜。可能與肥胖、吸煙等因素有關(guān)，典型表現(xiàn)為夜間平臥時(shí)胸骨后灼痛?？勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。
3、胃炎
幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。除燒心外還可出現(xiàn)上腹隱痛、食欲減退。確診需進(jìn)行胃鏡檢查，常用藥物包括膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等，同時(shí)需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
4、胃潰瘍
胃酸侵蝕黏膜下層形成潰瘍?cè)?，夜間空腹時(shí)疼痛明顯?？赡馨殡S黑便、體重下降等報(bào)警癥狀。治療需聯(lián)合使用艾司奧美拉唑鎂腸溶片、枸櫞酸鉍鉀顆粒等藥物，避免食用咖啡、濃茶等刺激性食物。
5、妊娠因素
孕中晚期增大的子宮壓迫胃部，孕激素水平升高導(dǎo)致食管括約肌松弛。建議采取左側(cè)臥位，少食多餐，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用碳酸鈣D3片緩解癥狀。產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后癥狀多可自行緩解。
日常應(yīng)注意規(guī)律進(jìn)食，避免睡前進(jìn)食，戒煙限酒。穿著寬松衣物減少腹壓，體重超標(biāo)者需控制體重。若癥狀每周發(fā)作超過(guò)2次或出現(xiàn)吞咽困難、體重減輕等情況，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。記錄飲食與癥狀發(fā)作的關(guān)系有助于醫(yī)生判斷病因，避免自行長(zhǎng)期服用抑酸藥物掩蓋病情。
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