男人早泄可通過(guò)心理疏導(dǎo)、行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能亢進(jìn)、遺傳因素等原因引起。

1、心理疏導(dǎo)

心理因素如焦慮、抑郁或夫妻關(guān)系緊張可能導(dǎo)致早泄。心理疏導(dǎo)包括認(rèn)知行為治療和夫妻共同參與的心理干預(yù)，幫助患者緩解緊張情緒。醫(yī)生可能建議通過(guò)放松訓(xùn)練或性教育改善心理狀態(tài)，必要時(shí)可轉(zhuǎn)診至心理科進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。

2、行為療法

行為療法主要通過(guò)停-動(dòng)技術(shù)和擠壓法延長(zhǎng)射精潛伏期。患者需在性生活中感知興奮閾值，配合伴侶進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練。這類方法需要重復(fù)進(jìn)行并記錄進(jìn)展，通常建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化方案。

3、局部麻醉藥物

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度，使用時(shí)需在性行為前涂抹并清洗殘留藥物。此類藥物可能引起局部麻木或伴侶陰道黏膜不適，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制使用頻率。合并皮膚破損或過(guò)敏者禁用。

4、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如達(dá)泊西汀片可調(diào)節(jié)神經(jīng)傳導(dǎo)延遲射精，需在性生活前按需服用。鹽酸帕羅西汀片等抗抑郁藥物需連續(xù)使用數(shù)周見(jiàn)效。所有口服藥物均可能引發(fā)頭暈、惡心等不良反應(yīng)，須在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下使用。

5、中醫(yī)調(diào)理

腎氣不固或心脾兩虛型早泄可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位調(diào)節(jié)生殖功能。中醫(yī)治療需辨證施治，避免自行濫用壯陽(yáng)藥材。配合飲食調(diào)理如食用山藥、枸杞等藥食同源食材。

早泄患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累和精神緊張。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力。飲食注意補(bǔ)充鋅元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，限制酒精及辛辣刺激食物。建議伴侶共同參與治療過(guò)程，建立和諧的性生活溝通機(jī)制。若癥狀持續(xù)或伴隨排尿異常、會(huì)陰疼痛等癥狀，需及時(shí)就診排除器質(zhì)性疾病。