兒童多動癥主要表現(xiàn)為注意力缺陷、活動過度和沖動行為。主要有注意力不集中、小動作頻繁、情緒沖動、學(xué)習(xí)困難、社交障礙等癥狀。

1、注意力不集中

患兒難以持續(xù)專注于任務(wù)或活動，容易因外界刺激分心。寫作業(yè)時(shí)常東張西望，聽課時(shí)擺弄文具，無法聽完完整指令。這類癥狀與大腦前額葉皮層功能發(fā)育異常有關(guān)，可能伴隨短期記憶減退。家長需幫助孩子建立規(guī)律作息，將任務(wù)拆解為小步驟，使用計(jì)時(shí)器輔助專注訓(xùn)練。

2、小動作頻繁

表現(xiàn)為無法靜坐、手腳不停扭動或敲擊。在課堂中離開座位，吃飯時(shí)搖晃椅子，排隊(duì)時(shí)推搡他人。這種過度活動與多巴胺神經(jīng)遞質(zhì)失衡相關(guān)，可能引發(fā)運(yùn)動協(xié)調(diào)性差。建議家長安排每日戶外活動消耗精力，選擇游泳、籃球等結(jié)構(gòu)化運(yùn)動改善行為控制。

3、情緒沖動

常打斷他人談話，搶答問題，難以等待輪候。因小事突然發(fā)脾氣，情緒轉(zhuǎn)換劇烈，與杏仁核情緒調(diào)節(jié)功能異常有關(guān)?？赡馨殡S對立違抗行為，家長需采用冷靜中斷法，通過角色扮演訓(xùn)練延遲滿足能力。

4、學(xué)習(xí)困難

因注意力分散導(dǎo)致信息接收不完整，出現(xiàn)漏題、跳行閱讀等現(xiàn)象。工作記憶較差影響知識整合，表現(xiàn)為成績波動大。這與大腦默認(rèn)模式網(wǎng)絡(luò)過度活躍相關(guān)，可進(jìn)行感覺統(tǒng)合訓(xùn)練，配合認(rèn)知行為干預(yù)改善學(xué)習(xí)策略。

5、社交障礙

因沖動言行被同伴排斥，難以理解社交規(guī)則。游戲時(shí)強(qiáng)行改變規(guī)則，談話偏離主題，與心智化能力發(fā)展滯后有關(guān)。家長可通過社交故事訓(xùn)練、團(tuán)體游戲治療幫助建立人際關(guān)系技巧，必要時(shí)聯(lián)合心理醫(yī)生進(jìn)行沙盤治療。

建議家長記錄孩子行為表現(xiàn)，避免過度批評指責(zé)。保證充足睡眠，限制屏幕時(shí)間，增加富含歐米伽3脂肪酸的飲食。若癥狀持續(xù)6個(gè)月以上且影響學(xué)習(xí)和社交，應(yīng)及時(shí)到兒童精神科或發(fā)育行為科就診，專業(yè)評估可能涉及康奈爾兒童行為量表、持續(xù)性注意力測試等工具。早期行為干預(yù)結(jié)合必要時(shí)藥物治療可顯著改善預(yù)后。