腰椎手術(shù)后多久能下床
腰椎手術(shù)后一般需要1-3天才能下床活動(dòng)，具體時(shí)間需根據(jù)手術(shù)方式、患者恢復(fù)情況及醫(yī)生評估決定。
腰椎手術(shù)后的下床時(shí)間受多種因素影響。微創(chuàng)手術(shù)如椎間孔鏡術(shù)后，患者可能在術(shù)后1天內(nèi)嘗試站立或短距離行走，此時(shí)需佩戴腰圍保護(hù)，并在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下逐步增加活動(dòng)量。開放性手術(shù)如椎體融合術(shù)后，通常需要臥床2-3天，待引流管拔除、傷口疼痛減輕后開始康復(fù)訓(xùn)練。術(shù)后早期活動(dòng)有助于預(yù)防深靜脈血栓和肌肉萎縮，但需避免彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作。康復(fù)過程中可能出現(xiàn)下肢麻木或乏力，需通過直腿抬高訓(xùn)練增強(qiáng)核心肌群穩(wěn)定性。部分患者需結(jié)合物理治療加速功能恢復(fù)，如低頻脈沖電刺激或紅外線照射。
術(shù)后應(yīng)嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行階梯式康復(fù)，初期使用助行器輔助行走，6周內(nèi)避免久坐和提重物。飲食需增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，如牛奶、魚肉及西藍(lán)花，促進(jìn)骨骼愈合。睡眠時(shí)選擇硬板床，側(cè)臥可減輕腰椎壓力。若出現(xiàn)發(fā)熱、傷口滲液或持續(xù)疼痛，應(yīng)及時(shí)復(fù)查排除感染或內(nèi)固定松動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。
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