女性長(zhǎng)期服用避孕藥有什么好處
長(zhǎng)期服用避孕藥可有效避孕，同時(shí)調(diào)節(jié)月經(jīng)周期、改善痤瘡、降低婦科腫瘤風(fēng)險(xiǎn)、緩解痛經(jīng)、減少貧血發(fā)生率。
1、調(diào)節(jié)月經(jīng)：
避孕藥中的雌激素和孕激素能穩(wěn)定子宮內(nèi)膜脫落周期，使月經(jīng)更規(guī)律。對(duì)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量過多者，可縮短經(jīng)期至3-5天，減少出血量30%-50%。需每日固定時(shí)間服藥，漏服需在12小時(shí)內(nèi)補(bǔ)服。
2、改善皮膚：
炔雌醇成分抑制雄激素分泌，減少皮脂腺活性，對(duì)激素型痤瘡有效率超70%。常見藥物如優(yōu)思明、達(dá)英-35需連續(xù)服用3個(gè)月見效，配合低GI飲食和含水楊酸護(hù)膚品效果更佳。
3、防癌作用：
持續(xù)使用5年可使卵巢癌風(fēng)險(xiǎn)降低40%，子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險(xiǎn)減半。機(jī)制為抑制排卵減少卵巢上皮損傷，同時(shí)孕激素拮抗雌激素對(duì)內(nèi)膜的刺激。建議每年進(jìn)行乳腺B超和宮頸TCT檢查。
4、緩解疼痛：
通過抑制前列腺素合成，能使50%-80%痛經(jīng)女性疼痛評(píng)分從7-8分降至3分以下。建議經(jīng)前7天開始服用布洛芬輔助，避免攝入生冷食物加重宮縮。
5、預(yù)防貧血：
減少經(jīng)血量使鐵蛋白水平提升15%-20%，尤其適合缺鐵性貧血患者?？纱钆鋭?dòng)物肝臟、菠菜等富鐵食物，維生素C促進(jìn)鐵吸收，但需與服藥間隔2小時(shí)以上。
長(zhǎng)期用藥期間每日需補(bǔ)充400μg葉酸，定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、瑜伽每周3次可改善血液循環(huán)，避免高鹽飲食預(yù)防水腫。40歲以上吸煙者需改用其他避孕方式，服藥超過5年應(yīng)間隔3-6個(gè)月休藥期。出現(xiàn)異常陰道出血或視力模糊需立即就醫(yī)。
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