寶寶上火表現(xiàn)及清火對(duì)策

博禾醫(yī)生
牛乳中鈣和磷含量比母奶多3~4倍,含鈉和鉀比母奶多3倍,含鎂也比母奶多。含這么多的電解質(zhì)溶液,就必須比較多的水分,假如吃牛乳不多加水分,便會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重便秘。牛乳中的蛋白(以opo結(jié)構(gòu)脂為主導(dǎo))及其鈣、磷、鈉等礦物含量過(guò)高,大大的超出奶水,這種礦物質(zhì)資質(zhì)證書進(jìn)入體內(nèi),耗費(fèi)很多水分,造成大便干硬難破,造成“容易上火”。
二、飲食搭配消化吸收緣故
奶粉喂養(yǎng)的寶寶(奶水顆粒更小)、長(zhǎng)期性食用奶粉、牛乳、高熱量食物食品類或吃烘干處理食品類的寶寶更易上火(寶寶容易上火、消化不好與服用奶粉相關(guān)是媽媽們廣泛的了解)。
三、消化不好、乳積食滯,易上火
中醫(yī)學(xué)覺(jué)得小兒腸胃作用尚不完善,而成長(zhǎng)發(fā)育快速,所需營(yíng)養(yǎng)元素較多,加上飲食搭配不知道自節(jié),故易影響飲食搭配而容易上火,造成嚴(yán)重便秘或嘴角起皰等癥。
四、氣侯緣故
高溫天氣、干躁非常容易使寶寶容易上火。在夏秋季更替時(shí)節(jié),寶寶身體水分外流較多,嚴(yán)重便秘、容易上火許多
五、上火的癥狀
1.腸胃積熱化火:大便干硬、穢臭出現(xiàn)異常、肚脹反胃
2.肝氣:眼赤眼睛怕光、眼睛眼屎多、脾氣不好
3.胃熱:口干口臭、牙齦腫脹、嘴唇紅赤
4.內(nèi)火:口腔上火、心煩哭鬧、睡眠質(zhì)量不寧
5.肺火:咽喉疼痛、干咳痰稠或痰黃
6.濕毒之火外發(fā):肌膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)癤瘡皮疹
六、怎樣預(yù)防
1. 少食或忌食辛辣食物,煎炸之品。如各種各樣油炸食品,炸油條,油饃,朝天椒,胡椒粉,姜片,羊肉等。
2. 平常留意醫(yī)護(hù),防止發(fā)燒感冒,以防邪從遺體火化而造成咽喉痛,眼赤,發(fā)燙等癥。
3. 飲食搭配不適合太飽過(guò)雜,以防消化不好,食滯不融而郁火。
4. 假如現(xiàn)有顯著“容易上火”病癥的小兒,如咽腫脹痛疼,牙齦腫痛,發(fā)燙,苔黃厚等,除開(kāi)要留意之上對(duì)策外,應(yīng)立即去醫(yī)院,給與適度的醫(yī)治,以防病況纏綿悱惻而危害小兒的人體和學(xué)習(xí)培訓(xùn)。
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