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小孩腹瀉拉水怎么辦能不能吃東西喝水

養(yǎng)生飲食編輯 健康陪伴者
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關(guān)鍵詞:#腹瀉#小孩

小孩腹瀉拉水可通過口服補液鹽、調(diào)整飲食、腹部保暖、補充益生菌、及時就醫(yī)等方式處理,通常由病毒感染、細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、腹部受涼、乳糖不耐受等原因引起。

1、口服補液鹽:

腹瀉導(dǎo)致水分和電解質(zhì)大量流失,需使用口服補液鹽預(yù)防脫水。選擇兒童專用配方,按說明書少量多次喂服。避免直接飲用白開水或含糖飲料,可能加重電解質(zhì)紊亂。

2、調(diào)整飲食:

母乳喂養(yǎng)嬰兒應(yīng)繼續(xù)哺乳,奶粉喂養(yǎng)可暫時改用無乳糖配方。已添加輔食的幼兒選擇米湯、蘋果泥等低渣食物,避免高糖高脂食品。少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。

3、腹部保暖:

腸道受涼會加劇蠕動亢進,使用溫?zé)崦砘驄雰号N敷于腹部,注意溫度避免燙傷。腹瀉期間避免赤腳行走或直接接觸冷地面。

4、補充益生菌:

雙歧桿菌、酪酸梭菌等益生菌能恢復(fù)腸道菌群平衡,選擇兒童適用菌株。與抗生素使用時需間隔2小時,避免活性菌被滅活。

5、及時就醫(yī):

出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、尿量減少、眼窩凹陷等脫水癥狀,或發(fā)熱超過38.5℃時需急診。輪狀病毒等感染性腹瀉需進行便常規(guī)檢測。

腹瀉期間需保持臀部清潔干燥,每次便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。恢復(fù)期逐漸增加南瓜粥、蒸胡蘿卜等易消化食物,避免生冷水果。注意觀察精神狀態(tài)和尿量變化,適當(dāng)補充維生素A和鋅促進腸黏膜修復(fù)。持續(xù)3天未緩解或體重下降超過5%需兒科??圃u估。

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