創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥是什么
關(guān)鍵詞：#創(chuàng)傷
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥是一種由嚴(yán)重創(chuàng)傷事件引發(fā)的心理疾病，常見(jiàn)癥狀包括閃回、噩夢(mèng)、情緒麻木和過(guò)度警覺(jué)，治療方法包括心理治療、藥物治療和支持性護(hù)理。
1、遺傳因素：
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥的發(fā)生可能與遺傳易感性有關(guān)，家族中有精神疾病史的人更容易患病。治療方法包括認(rèn)知行為療法、眼動(dòng)脫敏與再加工療法和藥物治療，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑。
2、環(huán)境因素：
經(jīng)歷戰(zhàn)爭(zhēng)、自然災(zāi)害、嚴(yán)重事故或暴力事件等創(chuàng)傷性環(huán)境是主要誘因。心理治療如暴露療法和團(tuán)體治療有助于緩解癥狀，藥物治療如抗焦慮藥和抗抑郁藥也能提供支持。
3、生理因素：
大腦中杏仁核和海馬體的功能異常可能導(dǎo)致創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥。治療方法包括神經(jīng)反饋療法、正念冥想和藥物治療，如β受體阻滯劑和抗驚厥藥。
4、外傷影響：
身體遭受嚴(yán)重外傷或目睹他人受傷可能引發(fā)心理創(chuàng)傷。心理治療如創(chuàng)傷聚焦認(rèn)知行為療法和藥物治療如非典型抗精神病藥有助于康復(fù)。
5、病理機(jī)制：
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥可能與其他精神疾病如抑郁癥和焦慮癥共存。治療方法包括綜合心理治療、藥物治療如三環(huán)類抗抑郁藥和支持性護(hù)理。
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙癥的康復(fù)需要綜合治療，飲食上建議增加富含Omega-3脂肪酸的食物如魚(yú)類，運(yùn)動(dòng)方面推薦瑜伽和散步，護(hù)理上注重建立穩(wěn)定的生活節(jié)奏和社交支持系統(tǒng)。
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