哺乳期事后怎么緊急避孕
哺乳期緊急避孕可選擇不影響乳汁的單一孕激素藥物，緊急避孕方法包括服用左炔諾孕酮片、放置含銅宮內(nèi)節(jié)育器、調(diào)整哺乳頻率。
1、藥物選擇：
哺乳期優(yōu)先使用僅含孕激素的緊急避孕藥，左炔諾孕酮片如毓婷在服藥后3小時內(nèi)需暫停哺乳。該藥物通過抑制排卵發(fā)揮作用，對嬰兒影響較小，但需注意單次劑量1.5mg需分兩次服用效果更佳。
2、器械避孕：
含銅宮內(nèi)節(jié)育器在無保護(hù)性生活后5天內(nèi)放置有效率超99%，銅離子直接殺傷精子且不影響乳汁質(zhì)量。需由醫(yī)生評估子宮恢復(fù)情況，順產(chǎn)6周后、剖宮產(chǎn)3個月后可考慮使用。
3、哺乳調(diào)控：
增加哺乳頻率可輔助避孕，每2-3小時哺乳刺激催乳素分泌，抑制促性腺激素釋放。但需配合其他避孕措施，單純依靠哺乳期閉經(jīng)法失敗率達(dá)2-5%。
4、藥物禁忌：
避免使用含雌激素的緊急避孕藥，炔雌醇會減少乳汁分泌。米非司酮類緊急避孕藥可能通過乳汁影響嬰兒內(nèi)分泌，服藥后需暫停哺乳36小時。
5、后續(xù)防護(hù)：
緊急避孕后需立即啟動常規(guī)避孕，哺乳期適用避孕套、孕激素避孕針如狄波-普維拉。避孕環(huán)需在產(chǎn)后42天子宮復(fù)舊完成后放置，短效避孕藥建議選擇不含雌激素的迷您丸。
哺乳期飲食需保證每日500kcal額外熱量攝入，多食用三文魚等富含DHA食物提升乳汁質(zhì)量。避免劇烈運動導(dǎo)致乳酸堆積，建議每天30分鐘散步等溫和運動。避孕藥物使用后需觀察嬰兒是否出現(xiàn)嗜睡或拒奶現(xiàn)象，出現(xiàn)異常應(yīng)及時就醫(yī)。產(chǎn)后6個月內(nèi)月經(jīng)未恢復(fù)仍需避孕，哺乳期排卵可能早于月經(jīng)來潮。
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