兒童流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗、調(diào)整室內(nèi)濕度、遵醫(yī)囑使用藥物、及時(shí)就醫(yī)等方式治療。兒童流鼻涕通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、鼻腔異物等原因引起。

1、保持鼻腔清潔

家長(zhǎng)需幫助兒童定期清理鼻腔分泌物，避免鼻涕積聚引發(fā)感染?？捎萌彳浖埥砘蛭瞧鬏p柔擦拭，動(dòng)作要輕緩以免損傷鼻黏膜。清理后可用溫水清潔鼻周皮膚，防止因反復(fù)刺激出現(xiàn)紅腫。對(duì)于嬰幼兒，可在喂奶前清理鼻腔以保證呼吸通暢。

2、生理鹽水沖洗

使用0.9%氯化鈉溶液沖洗鼻腔能稀釋黏液并沖刷過敏原?？蛇x擇兒童專用鼻腔噴霧器或滴管，每日2-3次。沖洗時(shí)讓兒童頭部稍后仰，每側(cè)鼻孔滴入1-2毫升，隨后用吸鼻器吸出。該方法對(duì)過敏性鼻炎和感冒初期效果顯著，但需注意避免嗆咳。

3、調(diào)整室內(nèi)濕度

維持50%-60%的室內(nèi)濕度有助于緩解鼻黏膜干燥?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?，但需每日換水并清潔設(shè)備防止霉菌滋生。冬季避免空調(diào)直吹，在暖氣片放置水盆也能自然蒸發(fā)加濕。對(duì)于塵螨過敏兒童，需同時(shí)使用除螨儀清潔床品。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性鼻炎推薦氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。鼻塞嚴(yán)重時(shí)短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑，但連續(xù)使用不超過3天。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。

5、及時(shí)就醫(yī)

若流膿涕超過10天伴發(fā)熱、面部疼痛，需排查鼻竇炎。睡眠打鼾伴張口呼吸可能提示腺樣體肥大。單側(cè)惡臭膿涕需排除鼻腔異物。出現(xiàn)呼吸急促、精神萎靡等全身癥狀應(yīng)立即就診。耳鼻喉科醫(yī)生可能通過鼻內(nèi)鏡、CT等檢查明確病因。

家長(zhǎng)應(yīng)保證兒童每日飲水500-800毫升，適量補(bǔ)充維生素C含量高的獼猴桃、橙子等水果。避免接觸冷空氣、花粉等刺激因素，外出可佩戴保暖口罩。監(jiān)測(cè)體溫變化，如持續(xù)流涕超過兩周或癥狀加重，須到兒科或耳鼻喉科進(jìn)一步檢查。日?？捎谜菩臏?zé)彷p揉鼻翼兩側(cè)迎香穴，促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)。