放松心情可以提升性體驗(yàn) 優(yōu)質(zhì)性生活有這幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

博禾醫(yī)生
性生活對(duì)男性的精神狀態(tài)確實(shí)有調(diào)節(jié)和強(qiáng)化的作用,但前提是男性現(xiàn)在必須放松心理,沒有心理疲勞的積累,也沒有用性生活消除憂慮的過高期待。否則,只能適得其反。
性生活前放松心情可以提高性體驗(yàn)
很多男性在從事與性無關(guān)、神經(jīng)緊張的活動(dòng)后,性欲有所減弱。這是非常自然的,訝。這是因?yàn)槟行缘男杂皇巧称髯约耗X皮層的興奮中樞,而不是生殖器官。
在引起精神緊張和心理疲勞的活動(dòng)中,包括長(zhǎng)時(shí)間的撲克、麻將等,大腦的性興奮中樞受到嚴(yán)重抑制,不太可能像往常那樣產(chǎn)生性欲??朔@種情況的關(guān)鍵是迅速放松自己,如體育活動(dòng)、輕松娛樂、洗澡等。在持續(xù)一段時(shí)間以后,待到自己的身心真正徹底放松了,再投入性愛。
因此,這里的關(guān)系是:放松在前,性在后,而不是通過性來放松。日常生活中常??梢园l(fā)現(xiàn):越是在高度緊張之后,沒有自我放松就尋求性愛,性生活的質(zhì)量就越低,甚至帶來不良的反應(yīng)和感受,影響到日后的性欲。
性愛時(shí)男性重視什么要點(diǎn)
1、套裝的內(nèi)衣
我在內(nèi)衣店花了幾個(gè)小時(shí)找套裝的花邊黑色內(nèi)衣,其實(shí)比你想象的要難得多。我希望自己看起來像從a片出來,男人在我身上舌頭旅行的時(shí)候,一邊欣賞內(nèi)衣。直到老公給我投下一顆炸彈,他說在男人眼里,黑蕾絲邊的東西都長(zhǎng)得一樣,根本分不清不同的風(fēng)格。從那以后,我就不再關(guān)心內(nèi)衣風(fēng)格的她們了。
2、刮過腳毛的腳
如果定期刮過毛,但最近遲到了兩天,請(qǐng)不要擔(dān)心。你的伴侶通常不注意。如果他們注意到了呢?他們也不在乎。你的性感程度不是由你的腿毛決定的。真正的性感是自我感覺性感,不管你和誰睡覺,對(duì)方都希望你感覺好。
3、你夸張的臉部表情
當(dāng)他帶你走上高潮時(shí),心里忙著笑著慶祝勝利。不管是a片試鏡現(xiàn)場(chǎng)還是腳趾踢桌子,他都不在乎。
4、你那里有多緊張/松動(dòng)
人們很容易猜測(cè),生完孩子或有多個(gè)性伴侶后,你的陰道會(huì)松弛。但是,通過九年級(jí)解剖學(xué)的人都知道這是錯(cuò)誤的。許多證據(jù)表明,女性的身體比我們想象的要神奇得多。隨著年齡的增長(zhǎng),我們開始抱怨自己身體的很多部位變得松弛,但其中決不包括陰道。事實(shí)上,除了你的婦科醫(yī)生,絕大多數(shù)情況下沒有人能判斷你是否有孩子。
優(yōu)質(zhì)性生活有這些標(biāo)準(zhǔn)
實(shí)際上,性生活奔向小康并不困難。只要達(dá)到以下6個(gè)標(biāo)準(zhǔn):
標(biāo)準(zhǔn)1:愛的聯(lián)系
不分離“性”和“愛”,他們就堅(jiān)持在性生活和其他領(lǐng)域。他們認(rèn)為性生活是夫妻關(guān)系中非常重要的一部分,他們都想致力于自己和對(duì)方的性滿足。
標(biāo)準(zhǔn)2:沒錯(cuò)
性生活和諧幸福的夫婦知道性生活沒有人應(yīng)該遵守的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn),沒有什么正確的問題,沒有什么錯(cuò)誤的問題。只要雙方都滿意,就是性的幸福。
標(biāo)準(zhǔn)3:克服“不”
有些女性經(jīng)常對(duì)丈夫的性要求說“不”。性生活和諧的夫婦,雙方都重視滿足對(duì)方的性要求,克服自己原來的抵抗,克服“不”的想法。
標(biāo)準(zhǔn)4:彌補(bǔ)差距
性愛幸福的夫婦也面臨“男女差距”的問題,但由于他們的關(guān)系充滿了為對(duì)方考慮的相互滿足的精神,積極彌補(bǔ)可能存在的差距。
標(biāo)準(zhǔn)5:禁忌
社會(huì)上長(zhǎng)期存在禁忌性事物的戒律。性愛成功的夫婦,決不把對(duì)方看作是讀人心靈的神人,而是開放心靈誠(chéng)實(shí)地討論性生活。他們也知道,希望對(duì)方和雙方做出新的行為、動(dòng)作、姿勢(shì)和方式,并不意味著過去有什么錯(cuò)誤。
標(biāo)準(zhǔn)6:精彩平衡
在性生活中,每一方都必須支付和接受,男女雙方都必須服務(wù)對(duì)方和接受對(duì)方的服務(wù)。夫妻之間建立的愉快、積極、完全給予接受的美好平衡,使他們的性生活總是讓雙方幸福。
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