冬天如何預(yù)防脫發(fā)？女性脫發(fā)必須避免四個誤解
很多女性都受到脫發(fā)問題的困擾，但在寒冷的冬天，頭發(fā)往往越來越激烈，頭發(fā)受到寒風(fēng)的刺激，受到室內(nèi)空調(diào)的雙重折磨。此時，如果不重視護(hù)發(fā)工作，頭發(fā)往往會被抓住。冬天如何預(yù)防脫發(fā)？女性要注意避免以下四個誤解:
誤解1:怕冷不洗頭
夏天很熱，很多人每天洗頭都不麻煩，但到了冬天，面對寒冷，很多人不能輕易洗頭，這不利于頭發(fā)的健康。當(dāng)然，每天洗頭也不現(xiàn)實。長發(fā)的妹妹每周至少洗兩次頭發(fā)比較好。油嚴(yán)重的話應(yīng)該洗頭。
誤區(qū)2:用過熱的水洗頭
90%的人犯了這個錯誤，認(rèn)為用熱水洗頭可以保溫，殺菌，放松身心。事實上，熱水不適合洗頭，會加劇頭發(fā)的干燥，使頭發(fā)更加嚴(yán)重。最好用溫水洗頭。
誤區(qū)3:不養(yǎng)護(hù)頭皮
冬季氣候本身干燥，頭發(fā)和皮膚一樣干燥。許多人可能會注意補(bǔ)充頭發(fā)的水，但很容易忽視頭皮的護(hù)理，這也是冬天頭皮屑多、頭癢的原因。因此，建議每次洗發(fā)前4小時，用精油按摩干燥的頭皮。
誤區(qū)4:洗完頭后包起濕發(fā)
為了避免感冒，很多女性有洗完頭發(fā)后用毛巾包起濕發(fā)的習(xí)慣，但頭發(fā)脆弱容易斷裂，有脫發(fā)的可能性。
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