油性皮膚問(wèn)題如何維護(hù)油性皮膚

博禾醫(yī)生
油性皮膚是皮膚類(lèi)型的一種,這種皮膚一般難以維護(hù),如何護(hù)理油性皮膚是學(xué)問(wèn),總結(jié)起來(lái)有兩個(gè)方面,從根本上開(kāi)始,進(jìn)行簡(jiǎn)單的表面清掃。我們只要把這兩個(gè)部分結(jié)合起來(lái),從根本上解決皮膚經(jīng)常出油的問(wèn)題。
第一步是一定要多補(bǔ)充維生素B2
多補(bǔ)充維生素B2是從根本入手的,因?yàn)榧∧w油脂分泌過(guò)多的根本原因就是因?yàn)轶w內(nèi)缺乏維生素B2導(dǎo)致的,所以我們想要去油,那么第一步得從根源做起就是補(bǔ)充維生素B2。我們可以在生活中多吃含有維生素B2的食物。紫菜、芹菜、胡蘿卜、動(dòng)物肝腎、橙子等,這些食物含有豐富的維生素B2。
第二步進(jìn)行掃油
要在短時(shí)間內(nèi)比較有效地去擺脫滿臉油光的狀況,那么只靠補(bǔ)充維生素B2是比較困難的,也是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程,那我們與此同時(shí)還要做的就是我掃油,這個(gè)意思就是給肌膚做清潔。首先,選擇比較有效的控油效果和性質(zhì)溫和的洗面奶,從額頭、鼻翼、下巴、兩頰依次從下向上,從內(nèi)向外依次進(jìn)行有效的清潔。值得注意的是,很多人的t區(qū)、鼻翼和下巴出油過(guò)多,這樣的人在進(jìn)行清掃工作時(shí),必須非常重視這些地區(qū)。
第三步是抑制油脂分泌
清除油光后,當(dāng)然要考慮抑制油脂分泌的方法,選擇具有非常高收緊皮膚效果的清爽水,一般需要帶點(diǎn)酒精成分,酒精在皮膚表面揮發(fā)時(shí)可以帶走一部分皮膚熱量通常,抑制油脂分泌的方法非常有效,但對(duì)敏感的皮膚來(lái)說(shuō)是不行的。
第四步是平衡油脂分泌
平衡油脂分泌需要選擇保濕補(bǔ)水,含有水果酸的清爽滋潤(rùn)型乳液和奶油,含有的水果酸不僅能抑制痤瘡,還能減少皺紋,平衡皮膚的油脂成分。與此同時(shí),補(bǔ)充水分是全面控制油的工作不可或缺,為了使皮膚達(dá)到油平衡的最佳狀態(tài),必須立即給皮膚補(bǔ)充水分。
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