如何護理貧血兒童
貧血兒童可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補充鐵劑、預防感染、定期監(jiān)測血常規(guī)、適度運動等方式護理。貧血可能與鐵攝入不足、慢性失血、造血功能障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為面色蒼白、乏力、食欲減退等癥狀。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
增加富含鐵元素的食物如豬肝、牛肉、菠菜等，搭配維生素C豐富的橙子、獼猴桃促進鐵吸收。避免同時飲用牛奶或濃茶影響鐵質(zhì)吸收。每日保證雞蛋、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，有助于血紅蛋白合成。貧血兒童胃腸功能較弱，建議家長將食物制作成泥狀或糊狀。
2、補充鐵劑
在醫(yī)生指導下使用右旋糖酐鐵口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵藥物。服用鐵劑后可能出現(xiàn)黑便現(xiàn)象，家長無須過度緊張。鐵劑治療需持續(xù)3-6個月直至血紅蛋白恢復正常，不可自行停藥。建議兩餐之間服用鐵劑，減少胃腸刺激。
3、預防感染
貧血兒童免疫力較低，家長需注意保暖防寒，避免去人群密集場所。定期接種流感疫苗、肺炎疫苗等預防呼吸道感染。出現(xiàn)發(fā)熱癥狀時及時就醫(yī)，避免感染加重貧血。保持居住環(huán)境通風清潔，督促兒童養(yǎng)成勤洗手習慣。
4、定期監(jiān)測血常規(guī)
治療期間每1-2個月復查血常規(guī)，觀察血紅蛋白、紅細胞壓積等指標變化。家長需記錄兒童面色、活動耐力等日常表現(xiàn)供醫(yī)生參考。若口服鐵劑治療效果不佳，需進一步檢查排除地中海貧血等遺傳性疾病。長期貧血可能影響生長發(fā)育，需監(jiān)測身高體重曲線。
5、適度運動
根據(jù)貧血程度安排散步、瑜伽等低強度運動，避免劇烈活動加重缺氧癥狀。運動前后注意補充水分，活動時家長需陪同觀察有無頭暈表現(xiàn)。保證每日睡眠時間不少于10小時，午間可安排短暫休息。冬季戶外活動需做好防寒措施，預防感冒誘發(fā)貧血加重。
護理貧血兒童需家長保持耐心，建立規(guī)律的三餐時間與作息制度。烹飪時使用鐵鍋可增加食物中鐵含量，動物肝臟每周食用不超過2次。避免兒童接觸樟腦丸等可能引起溶血的化學物品。若出現(xiàn)心率增快、呼吸困難等嚴重癥狀，應立即送醫(yī)進行輸血等緊急處理。日?？蓽蕚浼t棗、葡萄干等健康零食作為營養(yǎng)補充。
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