小藥片幫助女生變聰明――女孩缺鐵性貧血的防治
經(jīng)常聽(tīng)到監(jiān)護(hù)人的抱怨，女性上中學(xué)變傻，成績(jī)也不如男性。這其實(shí)是對(duì)女孩子的冤枉，不是因?yàn)榕⒆拥膶W(xué)習(xí)能力比男孩子差，而是因?yàn)橹袑W(xué)后女孩子比男孩子容易貧血根據(jù)中學(xué)生貧血的調(diào)查，女中學(xué)生貧血的患病率接近30%。營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)好就不會(huì)患貧血，很多人的情況是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩與貧血并存。這個(gè)時(shí)期很多女孩子月經(jīng)紊亂，月經(jīng)量明顯增加，本人和監(jiān)護(hù)人不重視，而且長(zhǎng)期慢性出血，過(guò)程慢，對(duì)女孩子的臉色蒼白視而不見(jiàn)的時(shí)候，孩子不僅表現(xiàn)出困倦、疲勞，記憶力下降，注意力也很難集中。貧血不僅影響她們的身心健康，還直接影響學(xué)習(xí)能力。北京燕化醫(yī)院風(fēng)濕病免疫血液科韓林
以前說(shuō)女性的學(xué)習(xí)潛力比男性差，到了中學(xué)就變傻了，現(xiàn)在看起來(lái)不是女性變傻了，而是很多女性貧血了。我的鄰居陳女兒，她小學(xué)的時(shí)候很聰明，初中后成績(jī)開(kāi)始逐漸下降，班里只有中下等水平。感冒時(shí)檢查血液才發(fā)現(xiàn)貧血，最終確定為缺鐵性貧血，補(bǔ)鐵治療后，這個(gè)孩子不僅解決了貧血問(wèn)題，成績(jī)也比以前上升，回到了全班前15名以內(nèi)。
缺鐵性貧血對(duì)身體各器官都有影響，更直接引起人的理解力、注意力、邏輯力、記憶力全面下降，還可能影響人的睡眠。這無(wú)論對(duì)成人和孩子都有嚴(yán)重的影響。女孩每月有一次失血過(guò)程，很多孩子為了減肥控制飲食，偏食，營(yíng)養(yǎng)不良，成為貧血最大的患者群。目前市場(chǎng)上銷售的各種補(bǔ)血保健品，含有一定量的各種形式的鐵，對(duì)缺鐵性貧血有輔助療效，但由于鐵含量低，不能代替正規(guī)補(bǔ)鐵。最常用的是硫酸亞鐵片，這種小藥片療效好，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。與飯同時(shí)服用，如胃腸道癥狀明顯，可先給予減量，然后逐漸增加劑量，胃腸道癥狀會(huì)明顯減輕。但有些人會(huì)有用藥過(guò)敏，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。平時(shí)要注意多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝、瘦肉、蛋黃、菠菜、芹菜、西紅柿、杏、桃、李子、紅棗等含鐵較多，應(yīng)多吃些。
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