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為什么頭發(fā)越來越少了?總結(jié)五大脫發(fā)原因

皮膚科編輯 醫(yī)普小新
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俗話說聰明絕頂,真的絕頂不好?;?a href="http://m.international-tax-support.com/k/oqmppou6k3nrxkh.html" target="_blank">斑禿的人不僅有損形象,還可能引起其他疾病。禿頭是常說的鬼剃頭,頭發(fā)毫無前兆地掉下來,嚴(yán)重的患者一起掉頭,眉毛和睫毛也不能幸免。

掉發(fā)的原因有哪些

1、向后梳頭發(fā)或辮子扎太緊。如果經(jīng)常把辮子扎得過緊,或經(jīng)常將頭發(fā)往后梳,會(huì)由于長期拉緊導(dǎo)致頭發(fā)逐漸脫落,這種脫發(fā)現(xiàn)象在發(fā)際線處表現(xiàn)得最為明顯。

2、壓力過大。壓力過大導(dǎo)致的掉發(fā)屬于精神性脫發(fā),在生活中、工作上,如果壓力較大,精神過于緊張或情緒極度消極,容易造成局部血液循環(huán)障礙,導(dǎo)致頭發(fā)的生態(tài)環(huán)境改變,引起脫發(fā)的發(fā)生。

3、炎癥刺激。發(fā)生毛囊炎、白癬等炎癥,毛發(fā)根基不穩(wěn)定,毛囊不能提供足夠的營養(yǎng),頭發(fā)脫落,頭發(fā)稀疏。另外,由于炎癥可能會(huì)有瘙癢的癥狀,人會(huì)不自覺地抓、撓,在外力的拉扯下,會(huì)使得頭發(fā)變得更為稀少,甚至是頭發(fā)裸露。

4、與年齡有關(guān)。人到中年,由于新陳代謝緩慢,身體各項(xiàng)功能衰退,頭部營養(yǎng)供應(yīng)不足,頭發(fā)生長緩慢,脫發(fā)現(xiàn)象越來越嚴(yán)重。

5、不經(jīng)常活動(dòng)。不參加體育運(yùn)動(dòng)的話,身體的新陳代謝會(huì)變慢,掉頭發(fā)。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)有助于緩解壓力,有足夠的睡眠,促進(jìn)皮膚和毛發(fā)的正常新陳代謝,預(yù)防脫發(fā)。

脫發(fā)怎么辦

1、藥物治療

治療時(shí)間長,但也有一定的效果,是一種較好的治療方法,患者在使用藥物治療的同時(shí),要堅(jiān)持下去,堅(jiān)定治療的信念,千萬不要半途而廢。

2、美容美發(fā)

采取佩戴假發(fā)的辦法,緩解患者的癥狀,可以是形象迅速改變,但是還存在一定的缺點(diǎn),不夠自然,護(hù)理假發(fā)也很麻煩,還容易滋生細(xì)菌,導(dǎo)致脫發(fā)的癥狀有可能加重,所以最好不要選擇這一方法治療。

3、手術(shù)治療

常見的方法就是采取植發(fā)的手段,治療過程是將患者枕后部的頭發(fā)進(jìn)行移植,到脫發(fā)區(qū)域,其效果明顯,但花費(fèi)巨大,需要多次治療,而且移植的頭發(fā)仍然有脫落的危險(xiǎn),但是也是很不錯(cuò)的治療方法,患者可以嘗試。

4、食物營養(yǎng)補(bǔ)充

頭發(fā)營養(yǎng)主要是蛋白質(zhì)、鐵、碘和維生素,禿頭的朋友在平時(shí)的飲食中多攝取豆類、雞蛋、蔬菜等食物,肉類適量,吃多了反而會(huì)引起酸性體質(zhì),脫發(fā)的概率會(huì)增加。維生素可以適量食用,不要吃太油膩、辛辣刺激性的食物,盡量少吃甜食,過度攝入糖會(huì)使額頭禿頂,研究證明攝入糖會(huì)對(duì)頭發(fā)產(chǎn)生負(fù)面影響。

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