1春天預防哮喘常見的措施有哪些

1、春天預防哮喘，要保持室內(nèi)環(huán)境：

室內(nèi)空氣應保持清潔與流通，因空氣中的微生物是引起哮喘的主要原因，哮喘的形成和發(fā)作與反復呼吸道感染有關，因細菌及病毒感染后可直接損害呼吸道上皮，致使呼吸道反應性增高，所以避免呼吸道感染能有效減輕哮喘的再發(fā)。

2、春季預防哮喘，適當運動:

很多人擔心運動后會引起哮喘，所以停止了所有的活動。這個想法是錯誤的，哮喘患者在運動前和醫(yī)生商量，可以適當?shù)厣⒉胶蜕詈粑柧?。出門時要注意防寒保暖，避免進入環(huán)境不好的公共場所。

3、春季預防哮喘，避免過敏原:

首先避免接觸過敏原，常見過敏因素包括螨蟲、貓狗等動物的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、鳥蛋、絲、羽毛、蛾、棉、真菌等重要過敏原。有些藥物會引起哮喘，如阿司匹林誘發(fā)阿司匹林哮喘，對此類藥物過敏時，應避免使用。

4、春季預防哮喘，注意氣溫:

注意氣候溫度的突然變化。哮喘的發(fā)作和氣候環(huán)境溫度的變化密切，哮喘患者應注意氣候溫度的突然變化，及時減少衣服，盡量減少感冒次數(shù)。

2老年哮喘應注意什么？

一、病情變化由于老年哮喘患者對癥狀的感覺和缺氧的反應遲鈍，無法及時準確地感受到自己哮喘的病情變化，應利用肺功能檢查進行觀察，其中峰流速器最常用，可用于病情評估、確定藥物時機、判斷藥物療效等。老年人往往無法掌握峰流速器的讀數(shù)和計算峰流速值的變動，因此醫(yī)生、護士或家人應注意幫助觀察。

二、必要教育基于老年性哮喘患者病情復雜、并發(fā)癥多、易復發(fā)等特點，加上活動不便、經(jīng)濟條件有限、按規(guī)定時間、方法用藥等依從性差的特點，本人及家屬需要進行哮喘病因、發(fā)病機制、臨床表現(xiàn)、病情報價方法、治療方案的理解和預防措施等教育。

建議采用中醫(yī)治療，中醫(yī)按癥治療，辯證治療。不同疾病的患者需要服用不同的中藥，所以中藥的品種和數(shù)量應該有自己的特點。中藥主要的作用是清理肺部的垃圾以及調(diào)理肺部功能，是有一定的治療的效果的，但也只能緩解一定的癥狀，是不能根本性的治療的。

3哮喘常見的病因有哪些

一、過敏因素：

有30%～40%的支氣管哮喘者可查出過敏原。塵螨、貓、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、蠶絲、羽毛、飛蛾、棉絮、真菌等都是重要的過敏原。

二、非特異性理化因子：

如吸入煙、塵和植物油、汽油或油漆等氣味以及冷空氣，可刺激支氣管粘膜下的感覺神經(jīng)末梢，反射性地引起迷走神經(jīng)興奮和咳嗽，在氣道高反應的基礎上導致支氣管平滑肌痙攣。

三、微生物感染：

感冒和上呼吸道感染是最常見的誘因，冬春季節(jié)或氣候多變時更為明顯。呼吸道感染，尤其病毒感染更易引致小兒哮喘發(fā)作。

四、過度勞累:

突擊性強或長期體力勞動、緊張競技運動可誘發(fā)哮喘。

五、精神因素:

哮喘常見病因是什么？情緒波動可以成為誘因。諸如憂慮、悲傷、過度興奮甚至大笑也會導致哮喘發(fā)作。

六、職業(yè)性因素：

這方面涉及面廣，如制藥工業(yè)、化工企業(yè)中工作的工人，對某些藥物或原料過敏，醫(yī)護人員對某些藥物過敏等。

七、氣候因素：

如寒冷季節(jié)容易受涼而導致呼吸道感染，或天氣突然變化或氣壓降低，都可激發(fā)支氣管哮喘發(fā)作。

4哮喘的典型癥狀

1、發(fā)作前可能會出現(xiàn)前驅(qū)癥狀:鼻塞、噴嚏、眼癢、肩胛骨間不適、咳嗽、不可思議的恐懼感等。

2、哮喘和呼吸困難:是哮喘的典型癥狀，哮喘的發(fā)作往往突然。呼吸困難表現(xiàn)為呼吸性呼吸困難，呼吸時間短，呼吸時間長，患者呼吸困難，但有些患者呼吸和呼吸困難。

3、咳嗽、咳痰:咳嗽是哮喘的常見癥狀，由氣管炎癥和支氣管痙攣引起。干咳常是哮喘的前兆。哮喘發(fā)作時，咳嗽、咳痰的癥狀反而減輕，以哮喘為主。哮喘發(fā)作接近尾聲時，支氣管痙攣和氣道狹窄減輕。大量氣道分泌物需要排除時，咳嗽、咳痰可能會加重，咳出大量白色泡痰。部分哮喘患者在哮喘急性發(fā)作時，以刺激性干咳為主要表現(xiàn)，沒有明顯的哮喘癥狀，這部分哮喘被稱為咳嗽變異性哮喘。

4、胸悶和胸痛：哮喘發(fā)作時，患者可有胸悶和胸部發(fā)緊的感覺。哮喘發(fā)作重可能與呼吸肌過度疲勞和拉傷有關。突發(fā)性胸痛要考慮自發(fā)性氣胸的可能性。

5哮喘患者的飲食烹飪

1、辛辣的味道現(xiàn)在很盛行，很多人喜歡吃辛辣的食物，特別是年輕人，熱衷于辛辣的食物，沒有辛辣的食物就不能吃，對于哮喘患者來說，盡量不吃辛辣的食物，減少哮喘的發(fā)生。

2、減少攝取含有防腐劑等添加劑的方便快捷食品，如超市方便面、香腸等，這種食品哮喘的發(fā)病不少。

3、對花粉過敏哮喘患者應慎重吃水果。水果和花粉有對應的聯(lián)系。例如，對豬草過敏的人不應該吃哈密瓜、西瓜、香蕉等，患者應該積極去醫(yī)院檢查過敏源，確保飲食安全，去醫(yī)院檢查過敏源，預防過敏源。

4、哮喘患者可以喝豆?jié){，因為豆?jié){中含有谷氨酸和天門冬氨酸，這兩種物質(zhì)可以防止收縮，對預防哮喘的發(fā)作有很好的作用。

5、哮喘患者應及時補充水分，平時應有意識地多喝水，緩解期和發(fā)作期哮喘患者應有規(guī)律補充水分，水有效抑制哮喘患者發(fā)作。

6、平時多吃有助于自己心情好的食物，幫助恢復香蕉、全麥面包、南瓜、菠菜等病情。

7、哮喘患者應注意飲食補充和飲食療法，這也是幫助病情恢復的重要方面，有意識地吃有潤肺化痰、止咳效果的食物，如蜂蜜蘿卜湯、柚子肉燉雞等中醫(yī)飲食療法，如杏仁、麻黃各9克、豆腐100克、加水共煮1小時杏仁粉碎，混合等量冰糖，每天早晚各服用9克，連續(xù)服用10天為療程的冬蟲夏草4個，鴨子切成一半，放入燉鍋中，加入適量的水，隔水燉1小時，調(diào)味肉喝湯等。