女性千萬不要這樣洗澡。在人們的意識中，洗冷水澡可以提高身體的抗病能力。其實冷水澡對女性危害很大。以下小系列介紹女性千萬不要這樣洗澡。

一、冷水洗澡有很多危害。

醫(yī)生說，洗冷水澡時，由于水溫過低，人體會感到寒冷，產(chǎn)生心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等一系列應激反應，不僅不能消除疲勞，而且容易引起感冒，應盡量避免。女性由于其特殊的生理原因，特別是在月經(jīng)、哺乳期、懷孕期間，遇到冷水刺激會導致女性內(nèi)分泌紊亂、閉經(jīng)、腹痛，許多細菌也會進入陰道引起陰道炎等婦科疾病，嚴重影響婦女懷孕、生理健康。

在這個涼爽的秋天，冷水對人體的刺激較小，如果此時開始冷水浴鍛煉最適合秋季冷水浴鍛煉水浴鍛煉。對于那些體質差的女性朋友，她們不能用冷水洗澡。否則，他們的抵抗力很差。由于冷刺激，他們會引起感冒、發(fā)燒等疾病。姚醫(yī)生還特別提醒說，由于今年部分地區(qū)氣候變化較大，今年流感應提前預防。女性朋友洗冷水澡是不明智的。然而，我們可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環(huán)，預防感冒和鼻炎，使皮膚更有光澤和彈性。

二、提倡長期用冷水洗臉

對于體質差的女性朋友，不能用冷水洗澡，否則抵抗力差，由于冷刺激，會引起感冒、發(fā)燒等疾病。姚醫(yī)生還特別提醒說，由于今年部分地區(qū)氣候變化較大，今年流感應盡快預防，女性朋友洗冷水澡并不明智。然而，你可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環(huán)，發(fā)揮預防感冒和鼻炎的作用，但也可以使皮膚更有光澤和彈性。

不管六種情況有多熱，你都不能洗澡

夏天天氣炎熱，下班后洗澡是很多人的習慣，但在某些情況下，洗澡會發(fā)生事故，尤其是那些喜歡在這樣悶熱的天氣里洗澡的人。

6.再熱也洗不了。

一、不要洗冷水澡

專家指出，洗冷水澡時，由于水溫過低，人體會感到寒冷，產(chǎn)生心跳加快、血壓升高、肌肉收縮、神經(jīng)緊張等一系列應激反應，不僅不能消除疲勞，而且容易引起感冒，應盡量避免。女性由于其特殊的生理原因，特別是在月經(jīng)、哺乳、懷孕期間，遇到冷水刺激會導致女性內(nèi)分泌紊亂、閉經(jīng)、腹痛，許多細菌也會進入陰道引起陰道炎等婦科疾病，嚴重影響婦女懷孕、生理健康。

有雞皮的人洗澡后可以涂上富潤角質霜。富潤角質霜獨特的絲瓜提取物對去除雞皮有非常明顯的效果。

二、血壓過低時不宜洗澡

因為洗澡時水溫高，可以擴張人的血管，低血壓患者容易出現(xiàn)腦供血不足和虛脫。

三、酒后不宜洗澡

酒精會抑制肝功能活動，阻礙糖原的釋放。洗澡時，人體內(nèi)的葡萄糖消耗會增加。酒后洗澡時，血糖不能及時補充，容易頭暈、頭暈、全身虛弱，嚴重時可能出現(xiàn)低血糖昏迷。

四、飯后不宜洗澡

飯后洗澡時，全身皮表血管受熱水刺激擴張。更多的血液流向體表，腹部血液供應相對減少，影響消化吸收，導致低血糖，甚至脫落和昏倒。

五、勞動后不宜立即洗澡

無論是體力勞動還是腦力勞動，洗澡前都要休息一會兒，否則很容易導致心腦供血不足，甚至昏厥。

六、發(fā)燒時不宜洗澡

當一個人的體溫上升到38℃當身體的熱量消耗增加20時%身體虛弱，洗澡時容易發(fā)生意外。

女性千萬不要這樣洗澡。專家指出，女性在上述情況下不能洗澡，否則危害相當大。