在現(xiàn)實(shí)生活中，許多人認(rèn)為在性生活中以手而不是生殖器的方式達(dá)到高潮是不正常的或不正當(dāng)?shù)摹＿@是一個(gè)錯(cuò)誤的想法，不了解女性的生理和心理特征。女性的性興奮和達(dá)到高潮取決于情緒區(qū)域所接受的性刺激。一般來(lái)說(shuō)，中小陰唇、陰道外三分之一、乳房、嘴唇等情緒區(qū)域可直接刺激，但性情緒區(qū)域的關(guān)鍵部位——陰蒂不能直接刺激，這是許多女性幾年甚至幾十年未能獲得性的根源。

在夫妻的性生活中，觸摸陰蒂是愛(ài)撫還是手淫？要回答這個(gè)問(wèn)題，有必要重新理解手淫和愛(ài)撫。這種行為不應(yīng)被視為手淫，因?yàn)槭忠欢x為自戀、自慰和自我的性行為。

如何掌握女性高潮技能？

事實(shí)上，陰蒂的性敏感性很強(qiáng)。如果受到直接適當(dāng)?shù)拇碳?，性興奮的速度不會(huì)比男性慢多少。根據(jù)這一點(diǎn)，在做愛(ài)中，夫妻不僅可以改變性交姿勢(shì)，直接刺激陰蒂，還可以用手作為輔助手段，縮短男女達(dá)到性高潮的時(shí)差。問(wèn)題的關(guān)鍵是，做愛(ài)的男女在性生活中不應(yīng)該對(duì)這種自慰有偏見(jiàn)，認(rèn)為它是不正當(dāng)?shù)幕蛴纱诉_(dá)到的性高潮是不正常的。事實(shí)上，簡(jiǎn)單的自慰（手-生殖器）和性交中輔以手的愛(ài)撫所達(dá)到的性高潮之間的唯一區(qū)別是感覺(jué)上的，因?yàn)楹?jiǎn)單的自慰只是對(duì)陰蒂的直接刺激，而性交過(guò)程中手的刺激是兩性身體各方面的廣泛接觸和摩擦，可以刺激幾乎所有的情緒區(qū)域，所以達(dá)到性高潮的感覺(jué)要強(qiáng)烈得多。

女性最性感的器官是陰蒂頭，其次是陰蒂體、小陰唇和陰道外的三分之一區(qū)域。此外，在性交過(guò)程中，陰蒂的刺激低于自慰時(shí)陰蒂的愛(ài)。因此，可以推測(cè)，除了許多阻礙女性達(dá)到高潮的原因外，陰蒂?zèng)]有得到足夠的刺激是最基本的原因。有些女性對(duì)陰莖的期望太高，但性嘗試并沒(méi)有出現(xiàn)。所以，在這個(gè)時(shí)候，手的幫助是必要的。需要太多的手來(lái)刺激女性沒(méi)有錯(cuò)，不正常。

但在使用時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：一是地位。使用手生殖器的性行為不同于自慰；后者是主導(dǎo)地位，前者是輔助地位，因此對(duì)其他部位的刺激不容忽視。第二，時(shí)機(jī)。一般來(lái)說(shuō)，應(yīng)在性反應(yīng)的平臺(tái)期補(bǔ)充刺激，以促進(jìn)高潮的到來(lái)。第三，技術(shù)。我們需要加強(qiáng)夫妻之間的溝通。第四，力量。當(dāng)女性的性喚醒不完全時(shí)，避免過(guò)早、過(guò)快、過(guò)度用手刺激。