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性自慰可以治療女性性功能障礙?性高潮缺乏癥有哪些表現(xiàn)?

夫妻保健編輯
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關(guān)鍵詞:#自慰#高潮

性高潮必須有一段學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程,需要夫妻雙方互相摸索、配合、探討、交流感受,方能達(dá)到夫妻之間性和諧的目的。Kalplan于1976年為女性性高潮障礙的治療提供過手淫(性自慰)訓(xùn)練課程,試圖以通過自我刺激陰蒂獲得性高潮的確切體驗(yàn)后,再將這種體驗(yàn)與配偶的性活動(dòng)結(jié)合起來,以治療性高潮障礙。

(1)自我全身檢查:選擇適當(dāng)時(shí)間、地點(diǎn),感覺全身放松、沒有他人的情況下,裸露并觸摸自己的身體,了解什么部位在觸摸后有舒適感,找出自己的性敏感區(qū)。

(2)自我檢查外生殖器:自我觸摸外生殖器時(shí),亦可用鏡子,按解剖圖譜了解局部情況,但不要引起性興奮。

(3)恥尾肌練習(xí):恥尾肌在肛門周圍,可用收縮肛門的方法,加強(qiáng)盆底肌反應(yīng)能力。每日收縮盆底肌肉3次,每次20~30次,以達(dá)到能自如控制尿流停止的能力(增強(qiáng)感覺能力)。

(4)要告訴病人不同的自慰操作,根據(jù)不同患者,采取不同方法,使用滑潤劑可加強(qiáng)刺激,以盡快獲得性高潮。性高潮必須有一段學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程,需要夫妻雙方互相摸索、配合、探討、交流感受,方能達(dá)到夫妻之間性和諧的目的。

性自慰的婦女較少出現(xiàn)性功能障礙。研究證明,有性自慰的婦女原發(fā)性性高潮障礙發(fā)生率為32.9%,明顯低于無手淫者(60.5%)。性自慰者能自覺感受到自身性敏感區(qū)的占98.7%,而無性自慰者只有79.8%,說明性自慰對了解自身和女性性功能密切相關(guān)。最近我國學(xué)者潘綏銘教授主持的一項(xiàng)調(diào)查顯示:中國成年人性能力確實(shí)存在衰退,67%的人認(rèn)為性生活是男性主動(dòng),女性隨從,80%的女性不知道性高潮是怎么回事。

性自慰是治療女性性功能障礙的重要手段。有學(xué)者將性高潮缺乏癥分為3級:1級:性交伴有某種程度的性興奮,并出現(xiàn)陰道滑潤,但無性高潮;2級:對性交漠不關(guān)心,并不產(chǎn)生性興奮或使人愉快(常被無關(guān)念頭占據(jù));3級:對性交感到厭惡,女性竭力回避性生活。

不孕不育專家溫馨提示:對上述3級患者應(yīng)具體分析,應(yīng)講解性生理、性心理及解剖學(xué)知識,找出生理有無疾患和心理上的癥結(jié),分清性高潮障礙屬于原發(fā)性、繼發(fā)性或是境遇性。當(dāng)性交或自慰等任何刺激均未出現(xiàn)性高潮者,則為原發(fā)性性高潮障礙。以往經(jīng)自慰或性交出現(xiàn)性高潮,現(xiàn)均不出現(xiàn)者,為繼發(fā)性性高潮障礙。經(jīng)性自慰可以出現(xiàn)性高潮,而性交不出現(xiàn)性高潮者,為境遇性性高潮障礙,筆者經(jīng)驗(yàn),對原發(fā)性性高潮障礙的患者,治療上十分困難,而后兩種效果較為理想。

自慰 高潮

專家觀點(diǎn)

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  • 男性甲減會影響性功能嗎
    回答:男性甲減會影響性功能,通過甲狀腺激素替代治療可以改善癥狀。甲狀腺功能減退癥(甲減)會導(dǎo)致性欲減退、勃起功能障礙和精子質(zhì)量下降,主要原因是甲狀腺激素水平不足影響內(nèi)分泌系統(tǒng)和代謝功能。 1. 甲減影響性功能的原因 甲狀腺激素對全身代謝和內(nèi)分泌系統(tǒng)有重要作用,甲減時(shí)激素水平下降會影響性激素的合成和分泌。睪酮水平降低直接導(dǎo)致性欲減退和勃起功能障礙。甲狀腺激素不足還會影響精子的生成和質(zhì)量,導(dǎo)致生育能力下降。甲減還可能引起疲勞、體重增加和情緒低落,間接影響性功能。 2. 治療方法 甲狀腺激素替代治療是甲減的主要治療方法,常用藥物包括左甲狀腺素鈉片。通過補(bǔ)充甲狀腺激素,可以恢復(fù)正常的代謝和內(nèi)分泌功能,改善性功能問題。對于勃起功能障礙,可以使用磷酸二酯酶抑制劑如西地那非、他達(dá)拉非等。心理疏導(dǎo)和生活方式調(diào)整也很重要,包括減輕壓力、保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)。 3. 飲食和生活建議 飲食中應(yīng)增加富含碘的食物如海帶、紫菜,有助于甲狀腺激素的合成。適量攝入富含鋅的食物如牡蠣、堅(jiān)果,對提高睪酮水平有幫助。避免過度攝入大豆制品和十字花科蔬菜,這些食物可能干擾甲狀腺功能。保持適度運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,有助于改善代謝和性功能。定期監(jiān)測甲狀腺功能,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。 男性甲減確實(shí)會影響性功能,但通過甲狀腺激素替代治療、藥物治療和生活方式調(diào)整,可以有效改善癥狀。及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議,能夠幫助恢復(fù)正常的性功能和整體健康。
    男人性功能減退怎么治療
    回答:男人性功能減退的治療方法包括藥物治療、生活方式調(diào)整和心理干預(yù)。藥物治療常用藥物有西地那非、他達(dá)拉非和阿伐那非,生活方式調(diào)整包括戒煙限酒、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng),心理干預(yù)可通過心理咨詢或夫妻溝通改善。 1. 藥物治療是改善性功能減退的常見方法。西地那非(如萬艾可)通過增加陰莖血流幫助勃起,他達(dá)拉非(如希愛力)作用時(shí)間更長,適合需要持續(xù)效果的患者,阿伐那非(如艾力達(dá))起效快,適合臨時(shí)使用。使用前需咨詢醫(yī)生,避免與其他藥物相互作用或引發(fā)副作用。 2. 生活方式調(diào)整對改善性功能至關(guān)重要。戒煙限酒有助于恢復(fù)血管健康,減少勃起功能障礙的風(fēng)險(xiǎn)。均衡飲食應(yīng)富含水果、蔬菜、全谷物和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚類、堅(jiān)果和豆類,避免高脂肪、高糖食物。適度運(yùn)動(dòng)如快走、游泳或瑜伽,可提高心肺功能和血液循環(huán),增強(qiáng)性能力。 3. 心理干預(yù)是治療性功能減退的重要環(huán)節(jié)。心理壓力、焦慮或抑郁可能影響性功能,通過心理咨詢或夫妻溝通可緩解心理負(fù)擔(dān)。夫妻共同參與治療,增進(jìn)理解和支持,有助于恢復(fù)性生活的和諧。 4. 其他輔助方法包括中醫(yī)調(diào)理和健康管理。中醫(yī)認(rèn)為性功能減退與腎虛有關(guān),可通過中藥如枸杞、淫羊藿或肉蓯蓉進(jìn)行調(diào)理,但需在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。健康管理包括定期體檢,監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并控制潛在疾病。 男人性功能減退的治療需要綜合藥物、生活方式和心理干預(yù),根據(jù)個(gè)體情況制定個(gè)性化方案,同時(shí)注重長期健康管理,逐步恢復(fù)性功能和提升生活質(zhì)量。
    甲狀腺結(jié)節(jié)維生素d缺乏
    回答:甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏可通過補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式改善。甲狀腺結(jié)節(jié)的形成可能與維生素D缺乏有關(guān),補(bǔ)充維生素D有助于調(diào)節(jié)免疫功能,減少結(jié)節(jié)風(fēng)險(xiǎn)。 1. 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系 維生素D在免疫調(diào)節(jié)和細(xì)胞生長中起重要作用,缺乏可能導(dǎo)致免疫功能紊亂,增加甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。研究顯示,維生素D水平較低的人群中,甲狀腺結(jié)節(jié)的發(fā)病率較高。維生素D通過影響甲狀腺細(xì)胞的增殖和分化,可能對結(jié)節(jié)的形成起到抑制作用。 2. 補(bǔ)充維生素D的方法 每日補(bǔ)充維生素D3(膽鈣化醇)是提高體內(nèi)維生素D水平的有效方式。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行劑量調(diào)整,通常每日補(bǔ)充1000-4000國際單位(IU)。對于嚴(yán)重缺乏者,可能需要短期高劑量補(bǔ)充,隨后轉(zhuǎn)為維持劑量。 3. 飲食調(diào)整 富含維生素D的食物包括脂肪魚(如三文魚、沙丁魚)、蛋黃、強(qiáng)化牛奶和蘑菇。增加這些食物的攝入有助于提高維生素D水平。同時(shí),注意均衡飲食,確保攝入足夠的鈣和磷,以促進(jìn)維生素D的吸收和利用。 4. 生活方式調(diào)整 適度曬太陽是人體合成維生素D的重要途徑,建議每天在陽光下暴露15-30分鐘,避免過度防曬。同時(shí),保持規(guī)律運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),有助于改善整體健康狀況,降低甲狀腺結(jié)節(jié)的風(fēng)險(xiǎn)。 5. 定期監(jiān)測與就醫(yī) 對于甲狀腺結(jié)節(jié)患者,定期進(jìn)行甲狀腺超聲和血液檢查,監(jiān)測結(jié)節(jié)大小和功能變化。若結(jié)節(jié)增大或出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)進(jìn)行細(xì)針穿刺活檢或手術(shù)治療。 甲狀腺結(jié)節(jié)與維生素D缺乏的關(guān)系復(fù)雜,但通過科學(xué)補(bǔ)充維生素D、調(diào)整飲食和生活方式,可以有效改善癥狀,降低風(fēng)險(xiǎn)。定期監(jiān)測和及時(shí)就醫(yī)是確保甲狀腺健康的重要措施。
    如何治療維生素B1缺乏病
    回答:首先要了解造成維生素B1缺乏病的原發(fā)病,首先是要治療它的原發(fā)病,然后在這個(gè)基礎(chǔ)上,通過除了營養(yǎng)的改善外,還要注意維生素B1的補(bǔ)充,比如口服維生素B1,10毫克,每天一次到三次,對于急性缺乏維生素B1的,也給他一個(gè)較大劑量的治療,這個(gè)一般都是推薦肌注或者靜脈注射,每天每次,就是10毫到50毫克,每天1到3次,然后連續(xù)治療,一般都是一個(gè)星期左右到兩個(gè)星期。隨著他的恢復(fù),逐漸減量,一直到最后達(dá)到一個(gè)10毫克,每天一次的這個(gè)量的維持,這樣對他的治療,應(yīng)該說是一個(gè)比較理想的治療程序。
    維生素D的缺乏低微中毒是什么呢
    回答:那維生素d中毒我們是需要通過實(shí)驗(yàn)室的檢測來進(jìn)行的,當(dāng)血清里面25-羥d的水平大于250ng/mL的時(shí)候我們把它叫做維生素d的過量,當(dāng)大于375ng/mL的時(shí)候我們就把它叫做維生素d的中毒,維生素d過量可以引起高鈣血癥高鈣尿癥以及抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)和異位的一些鈣化,當(dāng)我們使用大劑量的或者是長期使用的一些高劑量的維生素d補(bǔ)充劑的時(shí)候,我們應(yīng)該定期監(jiān)測血清25羥d和血鈣的這個(gè)水平,當(dāng)血鈣的測定可能比較適應(yīng)我們基層的這個(gè)醫(yī)院,當(dāng)血鈣的水平大于三毫米每升的時(shí)候并且他有一些大量使用維生素d的病史,那么這個(gè)時(shí)候我們就會高度懷疑這個(gè)孩子有維生素d的中毒。
    缺乏維生素D如何治療
    回答:通過血檢查如果發(fā)現(xiàn)寶寶存在輕度維生素d缺乏或者不足的時(shí)候,我們可以給予雙倍劑量的維生素d來補(bǔ)充也就是每天800單位的維生素d,持續(xù)治療3到4個(gè)月然后再恢復(fù)成每天400單位的常規(guī)補(bǔ)充劑量,那維生素d缺乏的寶寶用不用補(bǔ)鈣,我們說那類是我們嬰兒鈣營養(yǎng),非常優(yōu)質(zhì)的來源,一般維生素d缺乏的時(shí)候是不需要給寶寶補(bǔ)充鈣劑的,但是如果寶寶,飲食結(jié)構(gòu)里面鈣的攝入明顯不足或者同時(shí)存在其他鈣缺乏的高危因素的時(shí)候,就需要給寶寶同時(shí)補(bǔ)充鈣劑。
    小兒營養(yǎng)缺乏有什么危害
    回答:營養(yǎng)素是孩子生長發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ),營養(yǎng)素缺乏了,也就是營養(yǎng)不良。會影響孩子的生長發(fā)育,甚至造成疾病或功能障礙。總結(jié)為四個(gè)字:矮傻病疫。矮現(xiàn)在最常見的就是由于長期的營養(yǎng)不良,造成孩子的身高增長緩慢,造成孩子身材矮小。第二個(gè)就是發(fā)育落后,我們大腦的發(fā)育同樣也需要營養(yǎng)素,如果您的營養(yǎng)素供給不足,那么孩子的腦發(fā)育就會遲緩,甚至造成發(fā)育障礙。矮第三就是免疫功能低下,孩子容易反復(fù)感染,老生病。還有一個(gè)就是好多營養(yǎng)素都會造成孩子的行為偏異。
    鎂缺乏癥是什么?
    回答:血清鎂&0.75mmol/L時(shí)即稱為鎂缺乏癥,又叫低鎂血癥。鎂是人體必需元素之一,細(xì)胞內(nèi)的陽離子中鎂的含量僅次于鉀,鎂廣泛存在于體內(nèi)各組織中,參與許多生物學(xué)過程,具有維持肌肉的收縮性和神經(jīng)的應(yīng)激性作用,并能激活體內(nèi)許多酶,促進(jìn)能量代謝。血清鎂的正常濃度為0.80~1.20mmol/L。其調(diào)節(jié)主要由腎臟完成,腎臟排鎂和排鉀相仿,即雖有血清鎂濃度降低,腎臟排鎂并不停止。在許多疾病中,常出現(xiàn)鎂代謝異常。
    鋅缺乏的高危因素有哪些
    回答:長期攝入不足是導(dǎo)致鋅缺乏的主要原因。2歲以下嬰幼兒,因生長快速,對鋅的需要量相對較高,是鋅缺乏高危人群。母初乳的鋅含量高,但隨后逐步下降。4~6月齡后的嬰兒,母乳鋅已無法滿足其需要,必需從輔助食品中獲得足量的鋅。如輔助食品以未強(qiáng)化鋅的植物性食物為主,則容易造成4~6月齡后嬰兒鋅缺乏。母親妊娠期缺鋅、早產(chǎn)/低出生體重、雙胎/多胎致使胎兒期儲存鋅不足,而追趕性生長又使鋅需要量增加,造成嬰兒出生早期即出現(xiàn)鋅缺乏。膳食以植物性食物為主、缺乏肉類等富鋅的動(dòng)物性食物,導(dǎo)致膳食中鋅攝入不足而植酸攝入過多,是造成貧困地區(qū)以及素食兒童鋅缺乏的重要因素。長期、反復(fù)腹瀉、呼吸道感染,使鋅丟失增加而吸收減少,也是造成鋅缺乏的重要因素。
    腎上腺素缺乏是什么癥狀
    回答:腎上腺素缺乏通常是由于自身免疫、結(jié)核、真菌、腫瘤以及下丘腦或垂體分泌促生長腺釋放激素以及促腎上腺激素不足導(dǎo)致。腎上腺素缺乏常見癥狀包括以下幾個(gè)方面: 1、胃腸道方面:患者可出現(xiàn)食欲減退、體重減輕、惡心、嘔吐、下腹酸、消化不良、腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。 2、神經(jīng)系統(tǒng)方面:患者可出現(xiàn)易疲勞、表情冷漠和嗜睡等癥狀。 3、心血管系統(tǒng)方面:患者可出現(xiàn)乏力、易疲勞、表情淡漠、嗜睡等癥狀。 4、泌尿系統(tǒng)方面:患者可能出現(xiàn)排尿功能下降,大量飲水時(shí)易出現(xiàn)低鈉血癥等。
    醛固酮缺乏癥應(yīng)該做哪些檢查?
    回答:腎功能常有中到重度的異常,血漿尿素氮和肌酐增高、肌酐清除率降低、高氯性代謝性酸中毒;血腎素活性、24h尿醛固酮濃度均下降假性醛固酮缺乏癥除外;二氧化碳結(jié)合力和pH值降低,血鉀升高,血鈉降低或正常以及原發(fā)疾病的實(shí)驗(yàn)室檢查異常。 腹部B超,心電圖、肌電圖等。
    α1-抗胰蛋白酶缺乏癥容易與哪些疾病混淆?
    回答:診斷本病可依靠有家族史、新生兒膽汁淤積,同時(shí)伴有肺氣腫或反復(fù)肺部感染,紙上蛋白電泳發(fā)現(xiàn)α1-球蛋白缺乏。可作正常α1-AT含量測定、pi表型分析來確診。肝穿刺活組織檢查可見肝細(xì)胞充滿大小不等球形紅色小體,pAS染色呈陽性反應(yīng)。無須鑒別。
    二甲雙胍對男性性功能有影響嗎
    回答:二甲雙胍主要用于治療糖尿病,對男性性功能無直接影響。通過降低血糖和改善胰島素抵抗等,鹽酸二甲雙胍片有助于改善糖尿病相關(guān)的性功能障礙和代謝綜合征,從而可能間接提升性功能。
    甲鈷胺有改善性功能
    回答:甲鈷胺是一種維生素類藥物,主要參與體內(nèi)神經(jīng)功能的改善和修復(fù),沒有證據(jù)表明可以改善性功能。使用任何藥物都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,避免盲目使用。對于性功能問題,需咨詢專業(yè)建議和治療方案。健康的生活方式,如充足休息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和提高免疫力也很重要。
    性功能障礙都有什么
    回答:性功能障礙涵蓋了陰莖勃起、射精、性欲、性交、性高潮及性喚起等多種問題,對患者生活質(zhì)量產(chǎn)生負(fù)面影響。治療方案需依據(jù)個(gè)體病情,在醫(yī)生指導(dǎo)下選用西地那非、他達(dá)拉非、達(dá)泊西汀、利多卡因乳膏、十一酸睪酮、坦度螺酮、金匱腎氣丸等藥物,并結(jié)合性教育,消除恐懼。日常飲食中,韭菜、牡蠣、秋葵、動(dòng)物內(nèi)臟等食物有助于補(bǔ)腎壯陽,同時(shí),保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動(dòng)、保持心態(tài)平和、避免過度勞累和頻繁熬夜,注意個(gè)人衛(wèi)生,以預(yù)防細(xì)菌感染,多方面綜合管理,提升性功能健康。
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    性功能障礙的癥狀
    回答:性功能障礙表現(xiàn)為性欲下降、亢進(jìn),早泄,陰莖勃起問題,性生活疼痛,高潮障礙等,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量與夫妻關(guān)系,可能引發(fā)焦慮等心理問題。建議及時(shí)就醫(yī),遵醫(yī)囑使用如枸櫞酸西地那非片、他達(dá)拉非片、復(fù)方利多卡因乳膏、復(fù)方玄駒膠囊等藥物,并注意飲食清淡,多吃富含維生素與膳食纖維的蔬菜水果,多喝水,以促進(jìn)康復(fù)。
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    回答:喝肽能提高性功能,因?yàn)樗芴嵘宀G丸水平,促進(jìn)男性性功能,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,增強(qiáng)記憶,提高免疫力,并對不孕不育有治療效果。然而,若要提高性功能,應(yīng)就醫(yī)確診后,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如西地那非、他達(dá)拉非、伐地那非。同時(shí),改善生活習(xí)慣也很重要,包括戒酒、戒煙、減壓、穿寬松內(nèi)褲、避免高溫環(huán)境、補(bǔ)充賴氨酸、均衡飲食、多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物、多喝水和適量運(yùn)動(dòng),以增強(qiáng)體質(zhì)。
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