一個月10次飛機(jī)正常 夜里怎么自己一個人弄自己?
一個月10次飛機(jī)正常
不正常。
一個月自慰10次，次數(shù)有點多 會造成嚴(yán)重的精神負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致精液質(zhì)量下降、性欲下降、早泄、陽痿等癥狀。建議你放棄自慰，正常工作和學(xué)習(xí)，業(yè)余時間參加集體娛樂和體育活動，建議不要穿太緊的內(nèi)衣.不要接觸指導(dǎo)和幫助下，不要接觸性刺激的圖片和聲音。
夜里怎么自己一個人弄自己?
男人自慰
1.活塞型
用五根手指握住陰莖，重復(fù)活塞運(yùn)動，活塞式是所有自慰方式中最常見的。
2.按壓式
陰莖最敏感的部位是龜頭及其下溝，用指尖按壓揉搓，即按壓型。
3.幫助型
這是一種需要使用補(bǔ)貼器的自慰方法。例如，用溫水噴灑陰莖或毛巾作為陰莖。在美國，有些人還使用浴室用的圓形衛(wèi)生紙軸。
4.混合
這是一種簡單的方法，混合上述方法進(jìn)行自慰或按順序進(jìn)行。
5.廣泛型
這種方法不僅刺激陰莖部位，還刺激其他可能刺激的部位，如右手摩擦陰莖從事活塞運(yùn)動，同時左手摩擦乳頭，使其刺激，這種方法可以說是多種手淫類型。
6.伏壓
身體伏臥床上，把陰莖壓在床上或枕頭上，此時腰部可以上下起伏做出性交之姿勢。
7.躺椅和擦洗劑
躺在躺椅上，涂抹一些擦洗劑，一只手摩擦陰莖軀干、龜頭和睪丸，另一只手按摩睪丸后端通向肛門。
8.球托
左手是半球形的，握住睪丸，右手拉，調(diào)整速度，到達(dá)高潮，然后加速，反復(fù)射精幾次。射精時捏睪丸。
9.摩擦物
俯臥，閱讀色情文學(xué)，轉(zhuǎn)動臀部，使陰莖摩擦被褥、枕頭或腹部和陰莖之間的枕頭，在枕頭和床單之間來回插入陰莖。這種方法可以在早上嘗試硬陰莖。
10.陰莖泵
找一個大小合適的針，去掉針(如果有類似的橡膠制品更好)，覆蓋陰莖，拉針。此時，陰莖周圍的真空會導(dǎo)致陰莖充血，并在短時間內(nèi)擴(kuò)大陰莖，這對許多男性來說會很高興。當(dāng)然，使用此方法必須正確移動，持續(xù)高壓時間不超過15分鐘，在氣缸中加入水融性潤滑油，陰莖周圍也涂抹一些，不僅起潤滑作用，而且起封閉作用。
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