因抽煙引起的高血糖多數(shù)可通過戒煙和生活方式調(diào)整得到控制。高血糖的改善程度主要取決于戒煙時間、血糖水平、胰島功能、是否存在并發(fā)癥等因素。

吸煙會直接損傷胰島β細(xì)胞功能并加重胰島素抵抗。完全戒煙后，部分患者的空腹血糖可在3-6個月內(nèi)逐漸下降。建議通過尼古丁替代療法或戒煙門診進行專業(yè)干預(yù)。

戒煙后需定期監(jiān)測空腹及餐后血糖。若持續(xù)高于7.0mmol/L（空腹）或11.1mmol/L（餐后2小時），提示可能存在2型糖尿病，需進行口服葡萄糖耐量試驗確診。

每日30分鐘有氧運動可提高胰島素敏感性。推薦快走、游泳等中等強度運動，每周至少5次，運動時心率維持在（220-年齡）×60%-70%的區(qū)間。

對于糖化血紅蛋白超過6.5%者，可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥。合并高血壓時需聯(lián)用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑類藥物。

建立低升糖指數(shù)飲食模式，每日膳食纖維攝入不少于25克，限制精制碳水化合物的攝入比例，定期進行眼底和尿微量白蛋白篩查。