男性更年期綜合征有哪些自測方法？男性更年期綜合征的表現(xiàn)是什么？
男性和女性朋友都應(yīng)該提前了解更年期綜合征，做好心理準(zhǔn)備。那么，什么是男性更年期綜合征呢？自檢方法是什么？
"男性更年期"至少不是醫(yī)學(xué)界的新名詞。早在1939年，西方學(xué)者海勒就提出了這一點"男性更年期"概念。當(dāng)時，他第一次采用了這個概念。"男性更年期"用一個詞來描述中老年男性的不適癥狀。在一些40-70歲的男性中，同時或表現(xiàn)出精神緊張或抑郁、易疲勞、記憶喪失、注意力不集中、失眠、陣發(fā)性潮熱、出汗、性欲下降和勃起功能障礙，海勒稱這種現(xiàn)象為"男性更年期綜合征"。
男性更年期綜合征自測方法有哪些？男性更年期綜合征自測方法具體如下：
第一，用原來的近視眼鏡看不懂書報，摘下眼鏡看清楚；
二、愛吃零食，尤其是蜜餞，也與口味下降有關(guān)；
三、睡眠比以前少，早睡早醒；
四、聽力明顯減弱；
五、飲酒者酒量不如以前；
六、牙齒松動，不能咬硬食物經(jīng)常換假牙；有假牙的人
七、改變食物口味，愛吃甜、酸、辣、咸等重口味飲食，說明味覺下降；
八、眼睛容易疲勞，看書久了頭痛頭暈；
九、性欲下降；
十、記憶喪失；
十一、開始懷念童年的往事；
十二、學(xué)習(xí)和工作精力不如以前，甚至有力不從心的感覺；
若上述12條中有4條以上為肯定，則表明身體已進入男性更年期。
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