新生兒撫觸技巧主要有撫觸前準(zhǔn)備、頭部撫觸、胸部撫觸、腹部撫觸、四肢撫觸、背部撫觸、撫觸后安撫等七個(gè)方面。撫觸有助于促進(jìn)新生兒生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)親子情感交流。

一、撫觸前準(zhǔn)備

撫觸前需確保環(huán)境溫暖舒適，室溫維持在26-28攝氏度，準(zhǔn)備干凈的撫觸臺(tái)或軟墊。操作者應(yīng)修剪指甲，洗凈雙手，使用嬰兒專用撫觸油預(yù)熱至接近體溫。撫觸時(shí)間選擇在新生兒清醒且進(jìn)食后1小時(shí)左右，避免剛喂奶或饑餓時(shí)進(jìn)行。撫觸過程中需觀察新生兒反應(yīng)，若出現(xiàn)哭鬧、煩躁應(yīng)暫停。

二、頭部撫觸

用雙手拇指從前額中央向兩側(cè)滑動(dòng)至太陽穴，重復(fù)3-5次。接著從下頜中央向外上方滑動(dòng)至耳前，形成微笑狀。然后用指腹從頭頂向枕后輕柔梳理，避開囟門區(qū)域。頭部撫觸有助于緩解新生兒產(chǎn)道擠壓帶來的不適，促進(jìn)面部神經(jīng)發(fā)育。操作時(shí)力度需輕柔，避免壓迫眼球和耳朵。

三、胸部撫觸

雙手平放在新生兒胸部中央，沿肋骨走向向兩側(cè)外推至腋下，呈交叉心形動(dòng)作。重復(fù)5-8次，力度均勻緩慢。胸部撫觸能促進(jìn)呼吸肌發(fā)育，增加肺活量。注意避開乳頭區(qū)域，撫觸時(shí)觀察新生兒呼吸頻率，若出現(xiàn)呼吸急促應(yīng)立即停止。早產(chǎn)兒或患有呼吸道疾病的新生兒需謹(jǐn)慎進(jìn)行。

四、腹部撫觸

順時(shí)針方向按摩腹部，從右下腹開始經(jīng)右上腹、左上腹至左下腹，完成一個(gè)完整的腸道走向按摩。重復(fù)6-10圈，力度適中。腹部撫觸可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，緩解腹脹和便秘。臍帶未脫落的新生兒需避開臍部，腹脹明顯或進(jìn)食后30分鐘內(nèi)不宜進(jìn)行。若觸及包塊或新生兒哭鬧劇烈需及時(shí)就醫(yī)。

五、四肢撫觸

從近端向遠(yuǎn)端輕柔擠捏上肢和下肢，如同擠牛奶動(dòng)作，每肢重復(fù)3-5次。然后用手掌包裹肢體做螺旋式按摩，最后輕拉手指和腳趾。四肢撫觸能增強(qiáng)肌肉張力，促進(jìn)末梢血液循環(huán)。注意觀察肢體活動(dòng)度，發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬或不對(duì)稱應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。早產(chǎn)兒及低體重兒四肢撫觸時(shí)間不宜過長(zhǎng)。

六、背部撫觸

新生兒俯臥位，雙手平放背部上端，交替向下推撫至臀部，重復(fù)5-8次。然后用指腹沿脊柱兩側(cè)從上至下做小螺旋按摩。背部撫觸有助于放松神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。操作時(shí)需穩(wěn)固托住新生兒頭部，保持呼吸道通暢。皮膚有皮疹或破損時(shí)暫停撫觸，脊柱發(fā)育異常者禁用此法。

七、撫觸后安撫

撫觸結(jié)束后用溫暖毛巾輕輕擦拭多余撫觸油，給新生兒穿戴整齊?？蛇M(jìn)行擁抱、輕聲哼唱等親子互動(dòng)，觀察15分鐘無異常后再放回嬰兒床。完整撫觸過程應(yīng)控制在10-15分鐘，每日1-2次為宜。發(fā)現(xiàn)皮膚過敏、體溫異?；虺掷m(xù)哭鬧應(yīng)暫停撫觸并咨詢醫(yī)生。

新生兒撫觸需在專業(yè)人員指導(dǎo)下學(xué)習(xí)正確手法，初期應(yīng)在醫(yī)護(hù)人員監(jiān)督下進(jìn)行。撫觸時(shí)使用無香料、無刺激的嬰兒專用油，避免成人護(hù)膚品。早產(chǎn)兒、低出生體重兒及患病新生兒實(shí)施前需評(píng)估適應(yīng)癥。建議將撫觸納入日常護(hù)理，結(jié)合被動(dòng)操、水療等綜合干預(yù)，定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)發(fā)育指標(biāo)。撫觸過程中出現(xiàn)嘔吐、發(fā)紺等異常情況應(yīng)立即停止并就醫(yī)。