哪些穴位對(duì)治療肩周炎有好處？推薦3大穴位治療肩周炎
肩周炎我們也叫做是肩關(guān)節(jié)周?chē)谆蛘呓凶鍪俏迨纾缰苎椎某霈F(xiàn)不但會(huì)導(dǎo)致我們的肩部出現(xiàn)疼痛而且還會(huì)導(dǎo)致我們出現(xiàn)怕冷以及肌肉痙攣和萎縮的癥狀，所以我們要及時(shí)去治療肩周炎才行，治療肩周炎的方法有很多種，我們不但可以采用物理治療的方法而且還可以采用推拿和點(diǎn)穴的方法。
事實(shí)上，人體可以治療肩周炎的穴位很多，如足三里、中平、阿是、陷谷、陽(yáng)陵泉等，對(duì)肩周炎有很好的療效。只要患者每天堅(jiān)持按壓，就能起到很好的治療作用。在這里，我們將重點(diǎn)介紹三個(gè)治療肩周炎的穴位。
第一個(gè)穴位是條口穴，是足陽(yáng)明胃經(jīng)的第38個(gè)穴位。它不在肩膀上，而是在肩膀?qū)γ娴耐壬?。也就是說(shuō)，當(dāng)你的右肩疼痛時(shí)，你應(yīng)該在左腿和右腿上找到。這個(gè)穴位的位置很好取，就是從膝眼到踝骨拉一條直線，中點(diǎn)是。肩周炎患者，一般在這部分會(huì)有僵硬或硬結(jié)，經(jīng)常艾灸或針灸這個(gè)穴位，可以緩解對(duì)側(cè)肩周的疼痛。此外，這個(gè)穴位對(duì)頸椎病也有很好的療效。
第二個(gè)穴位是魚(yú)肩穴，在肺經(jīng)上，在手掌拇指的指根處，對(duì)肺經(jīng)絡(luò)和經(jīng)絡(luò)肌腱阻塞引起的肩痛患者非常有效。使用這個(gè)穴位治療肩周炎的方法非常簡(jiǎn)單，只要在移動(dòng)肩膀的同時(shí)，個(gè)穴位，直到這個(gè)地方不再疼痛。
第三個(gè)穴位是解溪穴，對(duì)肩周炎有很好的治療效果。解溪穴位于腳踝中間，即系鞋帶的中點(diǎn)，也稱(chēng)為鞋帶穴。解溪穴是治療肩周炎的特效穴位，也可治療膝關(guān)節(jié)炎，對(duì)糖尿病、頭痛、眼病、精神疾病也有醫(yī)療作用。按摩腳的解溪穴，直到感覺(jué)局部酸、麻、腫脹，同時(shí)移動(dòng)患肢，疼痛會(huì)減輕或消失。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
