哪些食物是女性不孕的導火索？女性最佳生育年齡是多大？
不久前，一位名叫惠來特的美國女經濟學家通過調查指出，事業(yè)成功的女性生育年齡越來越晚。年薪超過10萬元的職業(yè)女性中，有一半在40歲以后沒有孩子。當他們決定要孩子時，年齡成了障礙，不孕的風險大大增加。
有些女人年輕時愛自由，忙于事業(yè)，結婚晚。隨著年齡的增長，婦女患有婦科炎癥、輸卵管粘連、卵子老化等各種問題，而男性由于少精子癥、弱精子癥和勃起功能障礙，很難生孩子。
女性最佳生育年齡為24-28歲。目前，隨著學歷越來越高，收入越來越高，中國女性結婚生子越來越晚，不孕率也在上升。更嚴重的是，即使很多中國女性懷孕了，也不代表可以安全生下健康的寶寶。據統(tǒng)計，目前高收入女性宮外孕和自然流產率達到15%-20%，流產次數(shù)越多，下一次流產的概率越高。頻繁流產引起的比例也在上升，占不孕癥的1/3。
7種食物是女性不孕的導火索
在日常飲食中，要注意以下容易導致不孕的食物。
1、咖啡
國家環(huán)境衛(wèi)生科學研究所的研究人員得出結論，咖啡對懷孕有直接影響。在這些女性中，每天喝一杯以上咖啡的女性只有一半不喝這種飲料。因此，他們建議女性應該少喝咖啡。
需要注意的是，咖啡、胡蘿卜、向日葵籽等食物中的營養(yǎng)物質是人體所必需的。本文僅限制食物攝入量，而烤牛羊肉、棉籽油應納入禁食范圍。
2、胡蘿卜
胡蘿卜富含胡蘿卜素、多種維生素和其他對人體有益的營養(yǎng)物質。新澤西羅特吉斯醫(yī)學院的婦科專家發(fā)現(xiàn)，女性吃太多胡蘿卜后，攝入大量胡蘿卜素會導致閉經，抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要生育的女性不應該多吃胡蘿卜。
3、向日葵籽
葵花籽的蛋白質含有抑制睪丸的成分，會導致睪丸萎縮，影響正常的生育功能，所以育齡青年不宜多吃。
4、酒精
科學研究證明，葡萄酒的主要成分是乙醇。乙醇可增加體內兒茶酚胺濃度、血管痙攣、睪丸發(fā)育不全，甚至睪丸萎縮。生精功能會發(fā)生結構變化，睪酮等雄激素分泌不足，聲音會變細，乳房會增大。這類人容易發(fā)生男性不育，即使生了孩子，下一代也更容易發(fā)生畸形。女性可導致月經不調、閉經、卵子變異、無性欲或停止排卵。
5、大蒜
多吃大蒜可以殺死精子。如果育齡青年吃得太多，會對生育產生不利影響，所以不宜多吃。
6、烤牛羊肉
吃烤牛肉和羊肉是內蒙古、新疆和其他地方的居民的習慣。一些人發(fā)現(xiàn)，少數(shù)喜歡烤羊肉的婦女患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現(xiàn)代醫(yī)學研究，這些婦女及其畸形兒童是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸到感染弓形體疾病的畜禽，并吃這些未成熟的畜禽肉時，往往會被感染。
7、毛棉籽油
長期食用棉籽油可使人患日曬，癥狀為曬后發(fā)作、全身無力或少汗、皮膚灼熱、潮紅、心悸氣短、頭暈、四肢麻木、食欲不振。更嚴重的影響是對生殖系統(tǒng)的損害。實驗研究表明，大鼠食用含棉籽油的飼料約4個月，睪丸明顯減少，精細胞明顯減少甚至消失，子宮縮小，子宮內膜和腺體萎縮，卵巢輕度萎縮，腎細胞輕度腫脹。成年男性服用毛棉籽油提取物棉酚40天，每天60-70毫克，短期內，所有精子都被殺死，并逐漸從精液中消失；女性可導致閉經或子宮萎縮。所以育齡青年不宜長期食用。
幾種疾病也是女性不孕的禍根
結核性卵巢炎
結核性卵巢炎？當這個奇怪的醫(yī)學術語出現(xiàn)在你面前，并被醫(yī)生證實發(fā)生在你身上時，你意識到月經來潮時發(fā)燒不是正常的生理現(xiàn)象；通常沒有食欲或食物沒有刻意減肥，但總是沒有肉并不令人羨慕，因為這是結核性卵巢炎的癥狀，你生病了。
既然你生病了，你必須采取治療措施，治療結核性卵巢炎最有效的方法是抗結核。根據臨床調查，這種方法有90%的效果，所以你應該等待你的丈夫在康復后懷上一個胖孩子。
輸卵管粘連
在女性不孕癥中，輸卵管粘連占很大比例，導致輸卵管粘連的原因有很多，如炎癥、分泌物可能導致輸卵管暫時堵塞、粘連。
輸卵管炎癥主要受卵巢、子宮等炎癥的影響。炎癥發(fā)生后，輸卵管可能會充血和水腫，使原本纖細的輸卵管變窄。此時，一點分泌物會使輸卵管粘連。
對于炎癥引起的輸卵管堵塞，治療的根本原因應該是先消除輸卵管炎癥，炎癥消除后，輸卵管會通暢。
有些人因為輸卵管阻塞的分泌物，當輸卵管通風、液體檢查時，輸卵管在外部氣體或液體的沖刷下，阻塞的分泌物可能被沖走，輸卵管通過。當然，這只是一個幸運的女人，如果你不那么幸運，你只能接受手術。
輸卵管閉塞
你體內有兩根輸卵管，分別靠近你的兩個卵巢。如果你的輸卵管閉塞，卵子不能出來，精子不能進入，受精卵當然不能形成。然而，如果你只有一個輸卵管堵塞，另一邊是光滑的，卵子也可以從這一邊排出，懷孕并不難。
我們現(xiàn)在說的兩個輸卵管閉塞是指完全閉塞、先天性完全閉塞和疾病引起的完全閉塞。如果你的輸卵管完全閉塞，無論是先天性的還是后天的，最好的方法是通過手術來達到治療效果。
