什么叫風熱感冒
風熱感冒是中醫(yī)對感冒的一種分型，指外感風熱邪氣引起的以發(fā)熱、咽痛、流黃涕為主要特征的呼吸道疾病。風熱感冒多由風熱襲表、肺衛(wèi)失宣、體內積熱、氣候異常、體質偏熱等因素引起，可通過辛涼解表、清熱解毒、飲食調理、起居調護、中藥治療等方式緩解。
1、風熱襲表
風熱邪氣從口鼻或皮毛侵入人體，導致衛(wèi)陽被郁?；颊呖赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱重、微惡風、頭脹痛等癥狀。此時可用金銀花、連翹等辛涼藥物疏散風熱，避免辛辣刺激食物加重體內熱邪。典型中成藥包括銀翹解毒片、桑菊感冒顆粒等。
2、肺衛(wèi)失宣
風熱犯肺導致肺氣失于宣降，常見咳嗽痰黃、咽喉腫痛、鼻塞流黃涕?？娠嬘帽『删栈ú鑾椭吻鍩?，配合按摩迎香穴緩解鼻塞。若癥狀持續(xù)需遵醫(yī)囑使用急支糖漿、羚羊清肺顆粒等藥物。
3、體內積熱
平素嗜食辛辣或情志不暢者易生內熱，遇外感風熱時癥狀加重。表現(xiàn)為口渴喜冷飲、大便干結、舌紅苔黃。建議多食梨、西瓜等涼性水果，避免熬夜耗傷陰液。中成藥可選用雙黃連口服液輔助清熱。
4、氣候異常
春夏之交或氣候突變時風熱邪氣盛行，易誘發(fā)本病。外出應注意防護口鼻，保持室內通風。出現(xiàn)頭痛身熱癥狀時可飲用葛根湯發(fā)汗解表，但汗出后需及時擦干避免復感外邪。
5、體質偏熱
陰虛體質或青少年陽氣偏盛者更易感風熱。日常應避免劇烈運動后立即吹風，飲食宜清淡。若出現(xiàn)高熱持續(xù)不退，需警惕熱邪入里，應及時就醫(yī)辨證使用清開靈注射液等藥物治療。
風熱感冒患者應保持充足休息，每日飲水1500-2000毫升，選擇綠豆粥、冬瓜湯等清熱食物。居室溫度維持在20-24℃為宜，避免直吹空調或風扇。癥狀加重出現(xiàn)持續(xù)高熱、胸悶氣促時，提示可能并發(fā)支氣管炎或肺炎，須立即就診?；謴推诳蛇m當練習八段錦"調理脾胃須單舉"等柔和導引術幫助正氣恢復。
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