吃辣了胃不舒服怎么辦？
關(guān)鍵詞：#胃不舒服
辣椒含有大量的辣椒素，所以它的辣味很足，經(jīng)常食用辣椒能夠促進(jìn)消化，還可以增強(qiáng)食欲，但是如果食用過(guò)多的辣椒的話反而會(huì)刺激腸胃，不利于腸胃的正常蠕動(dòng)，從而會(huì)造成腹痛，腹瀉等腸胃問(wèn)題，那么吃辣了胃不舒服怎么辦?
吃辣椒胃疼怎么辦
1、喝一杯熱牛奶
辣椒中所含有的辣椒素能夠刺激腸胃，刺激胃黏膜，所以如果想要很快的緩解，吃辣椒后胃痛，的癥狀可以喝一些熱牛奶能夠很好的降低辣椒素在胃里的濃度。因?yàn)槔苯匪乜梢匀芙庥谟椭?，牛奶中含有大量的油脂，尤其是全脂牛奶。能夠很好的，在辣椒素和胃黏膜之間形成一層保護(hù)膜，能夠很好的保護(hù)腸胃。
2、喝一杯啤酒
如果吃完辣椒之后，胃特別疼的話，可以喝一杯啤酒，辣椒中的辣椒素能夠溶于酒精，啤酒中含有大量的酒精，從而可以很好的解決掉辣的問(wèn)題。當(dāng)然也可以用一些醋來(lái)解啦，因?yàn)槠【七€是會(huì)有一些刺激性的，對(duì)腸胃的刺激性也比較大。
3、吃甜食
吃甜食能夠促進(jìn)唾液的分泌，還能夠有效的阻擋到辣味，而且還能夠很好的解辣，如果肚子特別疼的話，可以在水里面放一些冰糖，喝一杯糖水，也能夠很好的緩解辣味。
4、喝酸梅湯
辣椒素，是一種堿性的物質(zhì)，如果吃辣椒吃到胃痛的話，可以喝一些酸梅湯，酸梅湯中含有的酸性物質(zhì)可以和辣椒素的堿性物質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，從而能夠降低辣椒素在胃里的濃度，從而可以達(dá)到很好的解答的效果。
5、吃新鮮的水果
在感到特別辣的時(shí)候可以吃一些新鮮的水果，像蘋(píng)果和西瓜這樣水分大的，他們還有大量的糖分，能夠很好的緩解啦，如果叫他們炸成果汁的話，味道會(huì)更好，而且效果也會(huì)更好，能夠很好的保護(hù)腸胃。
6、喝米湯
如果感到胃特別疼的話，可以熬一點(diǎn)米粥，最好是比較濃稠一些的，這樣子的，功效會(huì)更好。喝完之后，一會(huì)兒就可以很好的緩解疼痛了。
7、喝溫開(kāi)水
分開(kāi)穴可以很好的緩解口腔中吃辣之后引起的灼燒感，還能夠稀釋胃中的，辣椒素的濃度，能夠加快人體的新陳代謝。
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