視網(wǎng)膜色素變性的保健護(hù)理

博禾醫(yī)生
視網(wǎng)膜色素變性是遺傳性疾病,主要表現(xiàn)在晚上看不見(jiàn)東西,通稱夜盲癥,在現(xiàn)在的醫(yī)療水平上,視網(wǎng)膜色素變異沒(méi)有完全根治的方法,只能進(jìn)行日常護(hù)理,保護(hù)眼睛,防止病情惡化。
第一,患者在平時(shí)的飲食中可以攝取更多富含維生素a和維生素e的新鮮蔬菜水果,如馬鈴薯、莧菜、胡蘿卜等,患者在選擇蔬菜水果時(shí)應(yīng)該選擇多種品種。因?yàn)槊糠N食物都含有不同的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以在補(bǔ)充維生素的同時(shí),保證身體有全面的營(yíng)養(yǎng)攝取,但是患者在飲食中不吃辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜、生姜等,這些食物的刺激性太大,攝取對(duì)眼睛有一定的刺激,不能吃。
第二,葉黃素一般分布在視網(wǎng)膜上,具有保護(hù)視網(wǎng)膜的作用,因此患者也可以補(bǔ)充葉黃素來(lái)護(hù)理視網(wǎng)膜色素變異患者的眼睛,葉黃素具有強(qiáng)氧化性,能很好地對(duì)抗多強(qiáng)光的損傷,所以平時(shí)晚上用手機(jī)放射的藍(lán)光分散在葉黃素上,減少藍(lán)光對(duì)眼睛的直接損傷,但是人們的身體不能合成葉黃素,所以有葉黃素
第三,患者可了防止強(qiáng)光對(duì)視網(wǎng)膜的強(qiáng)光對(duì)視網(wǎng)膜的損傷,醫(yī)學(xué)界證明太陽(yáng)光和手機(jī)發(fā)出的藍(lán)光多視網(wǎng)膜色素變異患者的眼睛損傷很大,患者可以去正規(guī)的眼科醫(yī)院檢查,根據(jù)醫(yī)生的建議配合遮光眼鏡,但室內(nèi)和室外的亮度不同
第四,由于視網(wǎng)膜色素變異最終可能導(dǎo)致病人的視力逐漸消退,因此很多病人會(huì)有很大的心理和生理負(fù)擔(dān),但緊張焦慮對(duì)病情沒(méi)有任何作用,病人要學(xué)會(huì)放松自己,調(diào)整自己的心情,另一方面,病人要給自己樹(shù)立信心,保持樂(lè)觀積極的心情,積極配合醫(yī)生的治療,努力與病情斗爭(zhēng),爭(zhēng)取最好的治療效果。
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