彌漫性肝病患者需注意日常飲食管理、規(guī)律作息、藥物使用規(guī)范、定期復(fù)查及并發(fā)癥預(yù)防。彌漫性肝病可能與病毒性肝炎、酒精性肝病、非酒精性脂肪肝、自身免疫性肝病、藥物性肝損傷等因素有關(guān)，需針對(duì)病因進(jìn)行干預(yù)。

1、飲食管理

患者應(yīng)選擇低脂、高蛋白、易消化的食物，避免高鹽、高糖及辛辣刺激性食物。優(yōu)質(zhì)蛋白可從魚肉、雞胸肉、豆腐中獲取，每日蔬菜水果攝入量不低于500克。肝硬化患者需限制蛋白質(zhì)攝入量，避免誘發(fā)肝性腦病。烹飪方式以蒸煮燉為主，減少油炸食品。

2、作息調(diào)整

保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。午間可適當(dāng)休息30分鐘，但避免長(zhǎng)時(shí)間臥床導(dǎo)致肌肉萎縮。適度進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每周3-5次，每次不超過30分鐘。運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)乏力、腹脹需立即停止。

3、用藥規(guī)范

嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用護(hù)肝藥物如水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片、復(fù)方甘草酸苷片，禁止自行調(diào)整劑量。合并腹水者需配合螺內(nèi)酯片、呋塞米片等利尿劑。所有藥物使用前需核對(duì)說明書，避免服用對(duì)肝臟有損害的解熱鎮(zhèn)痛藥或抗生素。中藥調(diào)理須經(jīng)專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

4、定期監(jiān)測(cè)

每3-6個(gè)月復(fù)查肝功能、腹部超聲及甲胎蛋白，肝硬化患者需加做胃鏡檢查食管靜脈曲張。病毒性肝炎患者應(yīng)定期檢測(cè)HBV-DNA或HCV-RNA載量。出現(xiàn)皮膚黃染、腹圍增大、意識(shí)模糊等異常時(shí)須立即就診。建立個(gè)人健康檔案記錄檢查結(jié)果變化趨勢(shì)。

5、并發(fā)癥預(yù)防

保持口腔清潔預(yù)防感染，使用軟毛牙刷避免牙齦出血。避免用力排便以防消化道出血，可適當(dāng)服用乳果糖口服溶液調(diào)節(jié)腸道功能。下肢水腫者需穿戴彈力襪，臥床時(shí)抬高下肢。戒除煙酒，遠(yuǎn)離霉變食物，減少黃曲霉毒素暴露風(fēng)險(xiǎn)。

彌漫性肝病患者需長(zhǎng)期保持良好生活習(xí)慣，家屬應(yīng)協(xié)助監(jiān)測(cè)每日體重、尿量及精神狀態(tài)變化。烹飪時(shí)單獨(dú)準(zhǔn)備患者餐食，生熟食材分開處理。外出就餐避免生冷食物，可隨身攜帶消毒濕巾。保持樂觀心態(tài)，參加病友互助小組，必要時(shí)尋求心理咨詢。所有治療措施均需在消化內(nèi)科或肝病科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，不可輕信偏方。