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乙型肝炎陽性的注意事項

肝膽疾病編輯 醫(yī)學科普人
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乙型肝炎陽性患者需注意定期復查肝功能、避免飲酒、規(guī)范用藥、預防傳染及保持健康生活方式。乙型肝炎陽性通常提示存在乙型肝炎病毒感染,可能與免疫力低下、母嬰傳播、血液接觸等因素有關,需結(jié)合乙肝兩對半、HBV-DNA等檢查明確病情。

1、定期復查

每3-6個月需復查肝功能、乙肝兩對半、HBV-DNA及肝臟超聲,評估病毒復制活躍度和肝損傷程度。若出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高超過正常值2倍或HBV-DNA載量顯著增加,提示可能需要抗病毒治療。復查時建議空腹采血,避免劇烈運動影響檢測結(jié)果。

2、避免飲酒

酒精會加重肝細胞損傷,加速肝纖維化進程。即使少量飲酒也可能抑制免疫系統(tǒng)功能,導致病毒復制活躍。合并酒精性肝病時,肝硬化風險增加3-5倍。日常需嚴格禁酒,包括含酒精的藥品和食品。

3、規(guī)范用藥

確診后需遵醫(yī)囑使用恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等抗病毒藥物,不可擅自停藥。干擾素治療期間可能出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等副作用,需定期監(jiān)測血常規(guī)。避免使用對乙酰氨基酚片等肝毒性藥物,中藥需經(jīng)專業(yè)醫(yī)師指導。

4、預防傳染

血液、精液、陰道分泌物均可能攜帶病毒,性生活需使用避孕套。牙刷、剃須刀等個人用品應單獨存放,皮膚傷口需及時包扎。家庭成員建議接種乙肝疫苗,表面抗體滴度需維持在10mIU/ml以上。

5、生活方式

每日保證7-8小時睡眠,避免熬夜加重肝臟代謝負擔。飲食以低脂高蛋白為主,可適量食用西藍花、深海魚等抗氧化物豐富的食物。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳,但肝硬化患者需避免劇烈運動。

乙型肝炎陽性患者應保持均衡飲食,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋清、豆腐等60-80克,限制動物內(nèi)臟等高膽固醇食物。烹飪宜采用蒸煮方式,減少油炸食品攝入。保持規(guī)律作息和良好心態(tài),可通過正念冥想緩解焦慮。接觸性工作者、醫(yī)務人員等高危人群需加強防護。若出現(xiàn)皮膚黃染、腹脹等癥狀應及時就醫(yī),避免發(fā)展為肝衰竭。

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