車前草是涼性還是熱性 車前草泡水一天喝多少
和朋友打算一起去郊區(qū)采些車前草來炒著吃，可是最近有些上火，那么這樣的食物是涼性還是熱性的呢？
車前草是涼性還是熱性
寒性的。
車前草多見于草地、河灘、溝邊、草甸、田間及路旁，然而這種藥材既不是涼性，也不是熱性，而是寒性的藥材，也正式因?yàn)槠渌幮云?，因此主要功效是利尿、清熱、明目、涼血、祛痰，一般用于水腫尿少、熱淋澀痛、暑濕瀉痢、痰熱咳嗽、吐血衄血、癰腫瘡毒等熱證疾病的治療。
車前草泡水一天喝多少
建議干品10克，鮮品30克。
如果是用新鮮的車前草，藥用車前草煎水一般會(huì)用到30-60克，如果是烘干的車前草，那么用量一般是9-30克，普通人如果只是用車前草養(yǎng)生保健的話，建議最小用量泡水即可。
由于車前草寒性過大，如果大量食用的話，寒涼之氣容易聚積脾胃容易對(duì)身體造成一定的不利影響，除車前草不建議隨便多食，若是要增加用量，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確食用。
車前草如何泡水喝
1.準(zhǔn)備干車前草10克或新鮮車前草30克，冰糖適量。
2.把車前草清洗后放入砂鍋中，鍋里倒入適量清水。
3.先開大火煮沸，水沸騰后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮20分鐘左右。
4.煮完后去渣留汁，然后加適量冰糖，攪拌融化后即可飲用。
車前草可以天天泡水喝嗎
普通人群是不建議天天泡車前草水喝的，不僅是因?yàn)檐嚽安菟幮云?，健康平和體質(zhì)的人群天天喝的話脾胃容易積累寒氣，致使脾陽耗損，很容易造成胃寒腹瀉的情況，除車前草雖然是野菜但也是一種藥材，如果天天喝的話，可能會(huì)對(duì)肝腎代謝產(chǎn)生負(fù)擔(dān)，建議一般人群可以間隔一段時(shí)間食用一次。
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