咽炎患者的飲食需要注意什么?

博禾醫(yī)生
咽炎是指咽部粘膜和粘膜下層的炎癥病變,包括急性咽炎、慢性咽炎、萎縮性咽炎等幾種類型。咽炎的主要病變范圍是指口咽,但也包括鼻咽和喉粘膜。其病變深度不僅包括粘膜,還包括粘膜下的淋巴組織。咽炎一般表現(xiàn)為粘膜急慢性充血、淋巴濾泡突起、表面血管紋增生,以及粘液腺分泌功能亢進(jìn)等。有許多原因可能導(dǎo)致咽炎,臨床癥狀復(fù)雜多樣。
咽炎飲食注意事項
1、咽炎患者應(yīng)多吃梨、甘蔗、西瓜、蘿卜、甜瓜、無花果、菱角、蓮藕、冬瓜、香蕉、百合等新鮮蔬菜水果。
2、患咽炎的患者應(yīng)以涼性和平性食物為主,不吃大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物,以免加重喉嚨刺激。
3、人體免疫力的高低與咽喉炎的復(fù)發(fā)有著密切關(guān)系,因此患者應(yīng)適當(dāng)增加魚類、蝦、肉類、奶類等優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量。
預(yù)防咽炎發(fā)病的措施
1、平時多喝淡鹽水,盡量選擇容易消化的食物,大便通暢,多喝水有助于預(yù)防咽炎。
2、外出時盡量戴口罩,不要去人多的地方,可以降低咽炎的發(fā)病概率。
3、平時注意飲食衛(wèi)生,不要吃不干凈的食物,不要吃放置時間長的食物。
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