進(jìn)食后腹痛怎么辦

博禾醫(yī)生
許多孕婦抱怨她們進(jìn)食后會(huì)感到腹痛。疼痛的范圍包括輕微的疼痛到劇烈的疼痛。很多原因會(huì)導(dǎo)致孕婦進(jìn)食后腹痛,也可能是吃錯(cuò)了東西,或胃不好,也可能是食物中毒?,F(xiàn)在從專(zhuān)業(yè)醫(yī)學(xué)的角度來(lái)找到答案。
1.便秘
懷孕期間,食物的消化相對(duì)較慢,所以食物進(jìn)入糞便排出體外需要很長(zhǎng)時(shí)間,食物不消化,儲(chǔ)存在體內(nèi),容易導(dǎo)致便秘和腹痛。所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己有便秘時(shí),多吃能促進(jìn)消化的食物來(lái)幫助排便。
2.食物相克
有時(shí)食物不一定相容,它們可能會(huì)相容,引起腹痛。懷孕期間,女性不能吃太多的乳制品,否則也會(huì)引起腹痛。還有一些相克食物,比如雞蛋和豆?jié){不能一起吃,牛奶和巧克力等等。如果你在懷孕期間吃東西,不要吃太多生冷的食物。有些不懷孕的人吃了生冷的食物后會(huì)腹痛。另外,吃了熱的食物后不要吃冷的食物,吃了冷的食物后也不要吃熱的食物,這樣最容易引起腹痛。
3.膽囊結(jié)石
懷孕期間膽囊結(jié)石是一個(gè)常見(jiàn)的問(wèn)題。懷孕期間雌激素的增加會(huì)改變膽汁的成分,引起膽結(jié)石,尤其是進(jìn)食時(shí)。不良飲食習(xí)慣是形成膽結(jié)石的主要因素。
4.氣體
在懷孕期間,高孕酮會(huì)導(dǎo)致多余的氣體,孕婦經(jīng)常出現(xiàn)消化不良,進(jìn)食會(huì)增加氣體,導(dǎo)致腹痛。所以,雖然你是一個(gè)孕婦,行動(dòng)更不方便,你也想出去散步,增加鍛煉,不僅可以鍛煉,而且對(duì)胎兒有益,但記住不要鍛煉太劇烈。
5.胃灼熱
當(dāng)胃酸過(guò)多時(shí),就會(huì)有胃灼熱的感覺(jué),就像胃在滾動(dòng)一樣。孕婦經(jīng)常有胃灼熱的感覺(jué),因?yàn)樘旱纳L(zhǎng)和子宮的張力會(huì)對(duì)腹部施加壓力,導(dǎo)致腹痛。
6.用錯(cuò)藥物
懷孕期間,許多孕婦會(huì)服用一些輔助藥物,如鐵、鈣或其他胎兒安全藥物。如果一些藥物與藥物和食物一起食用,也會(huì)引起不良反應(yīng),容易引起腹痛。如果發(fā)現(xiàn)任何不適,如長(zhǎng)時(shí)間疼痛或劇烈疼痛,請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系您的產(chǎn)科醫(yī)生到醫(yī)院。
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