來月經(jīng)的時(shí)候腰疼嗎？大多數(shù)原因是淘氣
月經(jīng)又被很多女性稱為生殖系統(tǒng)健康的晴雨表，規(guī)律的月經(jīng)是女性健康的表現(xiàn)之一。月經(jīng)作為女性生理上的正常循環(huán)周期，通常每隔一個(gè)月發(fā)生一次。隨著月經(jīng)的到來，許多女性或多或少會(huì)有身體不適。除了胃痛和精神不佳，腰痛也是月經(jīng)不適的常見類型。許多女性來月經(jīng)時(shí)腰痛，這種情況的發(fā)生通常與各種因素有關(guān)。但是，無論是什么原因，女性在生理日發(fā)生腰痛時(shí)都需要注意。
來月經(jīng)時(shí)腰痛的原因是什么？
1、婦科疾病
現(xiàn)階段婦女婦科疾病的發(fā)病率逐年上升，慢性附件炎、卵巢炎、骨盤炎等婦科疾病在月經(jīng)期間發(fā)生腰痛。由于婦科引起的女性腰痛，通常在原發(fā)性疾病治愈的情況下，相關(guān)癥狀可以得到一定程度的緩解或消失。
2、盆腔充血
與男性相比，女性盆腔循環(huán)在解剖學(xué)循環(huán)動(dòng)力學(xué)方面大不相同。也就是說，女性在日常生活中容易產(chǎn)生骨盆充血。女性來月經(jīng)時(shí)骨盆多處于充血浮腫狀態(tài)，此時(shí)骨盆充血不僅會(huì)引起腰痛，還會(huì)加重小腹的膨脹感。骨盆充血引起的腰痛感因人而異，但骨盆充血引起的腰痛多不需要外部干預(yù)。隨著生理日接近尾聲，骨盆的充血狀況通?？梢宰约合?，疼痛也可以自己消失。
3、腰部涼爽
夏天氣溫上升，女性服裝越來越薄，很多女性選擇肚臍服裝等服裝露出自己的腰部。現(xiàn)在空調(diào)的使用很普及，空調(diào)室內(nèi)的氣溫很低，女性的衣服薄的話，在這個(gè)環(huán)境下腰容易冷。在中醫(yī)的養(yǎng)生理論中，提倡女性盡量不要感冒，但女性生理日腰部感冒會(huì)引起下焦虛寒，容易引起腰痛。
女性生理日腰疼確實(shí)很頭疼，月經(jīng)來臨時(shí)，女性要注意身體的調(diào)理。同時(shí)，要保持精神愉快，盡量避免精神刺激和感情變動(dòng)。此外，為了避免腰部冷卻引起腰痛，女性生理日也要注意保溫，避免外部寒冷刺激。月經(jīng)是女性的“好朋友”，更是“小冤家”，其健康與否與女性生殖系統(tǒng)是否能夠維持正常功能息息相關(guān)。因此，女性經(jīng)期決不能馬虎，需小心謹(jǐn)慎。
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