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治療皮膚過(guò)敏小妙招有哪些

免疫科編輯 醫(yī)言小筑
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皮膚過(guò)敏是我們沒(méi)有正確皮膚護(hù)理的表現(xiàn)。補(bǔ)水后,我們需要鎖住這些水分。皮膚護(hù)理一直是我們關(guān)注的焦點(diǎn)。接下來(lái),小編將帶您了解治療皮膚過(guò)敏的小貼士。

1、冷水洗臉

常用冷水洗臉,增加皮膚抵抗力。如果皮膚不適應(yīng),可以先用溫水(20℃-30℃),然后逐漸降低水溫,用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的肥皂。最好使用抗過(guò)敏洗面奶。

需要注意的是,洗澡和洗臉是分開(kāi)的。洗澡水太熱,不適合洗臉,其他皮膚,更不用說(shuō)敏感皮膚了。所以一定要分開(kāi)洗。

2、防寒、防曬

對(duì)于對(duì)寒風(fēng)和紫外線過(guò)敏的皮膚,外出時(shí)要保護(hù)好自己的皮膚。如果冬天戴防寒帽和口罩,防止寒風(fēng)侵襲。你應(yīng)該撐傘或戴太陽(yáng)帽,在臉上涂防曬霜,防止陽(yáng)光照射,加重皮膚過(guò)敏。

3、天然護(hù)膚

使用中草藥制成的護(hù)膚產(chǎn)品或自制的水果和蔬菜面膜。不應(yīng)使用含有化學(xué)試劑或動(dòng)物蛋白的`營(yíng)養(yǎng)護(hù)膚產(chǎn)品和面膜,因?yàn)槠つw容易過(guò)敏。你可以參考什么護(hù)膚產(chǎn)品適合敏感皮膚,購(gòu)買(mǎi)。

4、飲食禁忌

多注意飲食。燒烤不能吃。不管它有多美味,都不要吃。它會(huì)對(duì)敏感皮膚造成極大損害,嚴(yán)重缺水。少吃油炸食品。當(dāng)然,無(wú)論是主食還是零食,最好不要吃。最好少碰辛辣的食物。同時(shí),少喝酒。

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