孕婦的飲食禁忌是什么？
關(guān)鍵詞：#孕婦
孕期飲食營養(yǎng)不僅影響胎兒的正常發(fā)育，還影響寶寶出生后的身心健康。因此，懷孕期間飲食營養(yǎng)的科學(xué)配置對懷孕胎兒具有重要意義，懷孕飲食應(yīng)根據(jù)其特殊營養(yǎng)特征進(jìn)行配置。因為一些具有刺激性的食物會對附中的胎兒產(chǎn)生影響，很可能會影響胎兒的生長發(fā)育。
孕婦飲食有哪些禁忌
1、不適合高糖飲食
高血糖孕婦超重胎兒的可能性，胎兒先天性畸形的發(fā)生率，發(fā)生毒血癥的機(jī)會，另一方面，高血糖會增加孕婦腎臟的負(fù)擔(dān)，這不利于懷孕期間的保健。孕婦還不能吃蒜茄子。
2、不適合高蛋白飲食
孕期高蛋白飲食會影響孕婦食欲，增加腸胃負(fù)擔(dān)。人體會產(chǎn)生硫化氫、組胺等大量有害物質(zhì)，可能會引起腹脹、食欲不振、頭暈和疲勞。孕婦不能吃木耳，因為木耳性冷，有滑腸和涼血的作用，早孕和習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦最好不要吃。
3、不適合高脂飲食
孕婦長期服用高脂飲食，必然會增加患生殖系統(tǒng)癌癥的風(fēng)險。長期食用高脂肪食物會增加腸內(nèi)膽汁和中性膽固醇的濃度。同時，高脂肪食物可增加催乳素的合成，促進(jìn)乳腺癌，防止母嬰健康。
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