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怎樣能夠恢復(fù)視力

眼科編輯 醫(yī)語(yǔ)暖心
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關(guān)鍵詞:#視力

恢復(fù)視力可通過(guò)佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、藥物治療、激光手術(shù)、晶體植入手術(shù)等方式干預(yù)。視力下降可能與遺傳、用眼習(xí)慣、眼部疾病等因素有關(guān)。

1、佩戴眼鏡

框架眼鏡或隱形眼鏡可矯正屈光不正引起的視力模糊。近視患者需選擇凹透鏡,遠(yuǎn)視或老花眼需選擇凸透鏡。建議每1-2年復(fù)查驗(yàn)光數(shù)據(jù),及時(shí)調(diào)整鏡片度數(shù)。高度近視者應(yīng)選擇防藍(lán)光鏡片減少視網(wǎng)膜損傷。

2、角膜塑形鏡

夜間佩戴的硬性透氣性角膜接觸鏡,通過(guò)暫時(shí)改變角膜曲率改善白天裸眼視力。適用于600度以下近視患者,需嚴(yán)格遵循眼科醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行鏡片清潔和佩戴,避免角膜感染。

3、藥物治療

低濃度阿托品滴眼液可延緩青少年近視進(jìn)展。七葉洋地黃雙苷滴眼液能緩解視疲勞,玻璃酸鈉滴眼液改善干眼癥導(dǎo)致的視力波動(dòng)。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,禁止自行購(gòu)買(mǎi)。

4、激光手術(shù)

準(zhǔn)分子激光原位角膜磨鑲術(shù)通過(guò)切削角膜基質(zhì)層改變屈光力。全飛秒激光手術(shù)無(wú)需制作角膜瓣,適合角膜較薄者。術(shù)后需避免揉眼并遵醫(yī)囑使用抗生素滴眼液,防止角膜瓣移位或感染。

5、晶體植入手術(shù)

有晶體眼人工晶體植入術(shù)將微型鏡片植入前房或后房,適用于超高度近視或角膜條件不適合激光手術(shù)者。術(shù)后需定期監(jiān)測(cè)眼壓和角膜內(nèi)皮細(xì)胞計(jì)數(shù),警惕青光眼或角膜失代償風(fēng)險(xiǎn)。

日常需保持每天2小時(shí)以上戶(hù)外活動(dòng),陽(yáng)光刺激可促進(jìn)多巴胺分泌抑制眼軸增長(zhǎng)。連續(xù)用眼30分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺6米外20秒,閱讀距離保持33厘米以上。飲食注意補(bǔ)充維生素A和葉黃素,如胡蘿卜、西藍(lán)花、藍(lán)莓等。避免關(guān)燈玩手機(jī)等不良用眼習(xí)慣,高度近視者須每半年檢查眼底排除視網(wǎng)膜病變。

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