拉稀水而且肚子咕咕叫
這種情況可能是急性胃腸炎的表現(xiàn)，也有可能是單純消化不良或受涼所致，如果持續(xù)嚴(yán)重、頻繁或伴隨其他癥狀，請(qǐng)盡早就醫(yī)確認(rèn)原因。
拉稀水通常意味著腸道內(nèi)的液體吸收減少或分泌增加，而肚子咕咕叫則可能是因?yàn)槟c蠕動(dòng)加快。誘因可能包括吃了變質(zhì)或刺激性食物，病毒或者細(xì)菌感染，甚至壓力過(guò)大或著涼都會(huì)導(dǎo)致這些癥狀的發(fā)生。
想緩解腸胃不適，可以先停下當(dāng)前的飲食安排，給腸胃“放個(gè)假”，適量多喝白開(kāi)水或口服補(bǔ)鹽液以防脫水。避免食用油膩、辛辣或產(chǎn)氣性食物，等癥狀緩解后再逐步恢復(fù)清淡飲食。同時(shí)可以用熱水袋熱敷腹部，以幫助緩解腸道的不適。
如果腹瀉超過(guò)48小時(shí)仍未好轉(zhuǎn)，或者伴隨發(fā)燒、惡心嘔吐、便血等嚴(yán)重情況，請(qǐng)務(wù)必就醫(yī)以排除細(xì)菌感染或其他疾病的可能。平時(shí)飲食要注意衛(wèi)生，生熟分開(kāi)，勤洗手也是避免腸道問(wèn)題的好習(xí)慣喲。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
上一篇：大便松散粗糙不成形
