快速排出腎結(jié)石的方法包括多飲水、藥物治療和手術(shù)取石，根據(jù)結(jié)石的大小、位置和類型，選擇適合的方式至關(guān)重要。小結(jié)石通過保守治療通常可以自行排出，而大結(jié)石則可能需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。

多喝水是排出小型腎結(jié)石的基本方法，每天至少保證2500毫升的水?dāng)z入能增加尿量，幫助沖刷結(jié)石，通過尿液排出。同時(shí)，可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)輔助，例如跳躍運(yùn)動(dòng)或快走，有助于推動(dòng)結(jié)石排泄。如果疼痛明顯，使用解痙止痛藥（如布洛芬）也可以緩解癥狀，擴(kuò)張尿路，促進(jìn)結(jié)石活動(dòng)。對(duì)于較難排出的結(jié)石，口服一些排石藥（如α受體阻滯劑坦索羅辛或洛索洛芬）可能有效，它們能夠松弛尿道肌肉，從而幫助小結(jié)石更順利地排出。如果結(jié)石大于10毫米，通常難以通過排尿排出，可能需要醫(yī)學(xué)治療。體外沖擊波碎石（ESWL）利用高能波將結(jié)石粉碎，適合直徑較小的結(jié)石。對(duì)于更大的結(jié)石或伴隨尿路梗阻的患者，可能需要輸尿管軟鏡或經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)清除。

多喝水是排出小型腎結(jié)石的基本方法，每天至少保證2500毫升的水?dāng)z入能增加尿量，幫助沖刷結(jié)石，通過尿液排出。同時(shí)，可以通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)輔助，例如跳躍運(yùn)動(dòng)或快走，有助于推動(dòng)結(jié)石排泄。如果疼痛明顯，使用解痙止痛藥（如布洛芬）也可以緩解癥狀，擴(kuò)張尿路，促進(jìn)結(jié)石活動(dòng)。對(duì)于較難排出的結(jié)石，口服一些排石藥（如α受體阻滯劑坦索羅辛或洛索洛芬）可能有效，它們能夠松弛尿道肌肉，從而幫助小結(jié)石更順利地排出。如果結(jié)石大于10毫米，通常難以通過排尿排出，可能需要醫(yī)學(xué)治療。體外沖擊波碎石（ESWL）利用高能波將結(jié)石粉碎，適合直徑較小的結(jié)石。對(duì)于更大的結(jié)石或伴隨尿路梗阻的患者，可能需要輸尿管軟鏡或經(jīng)皮腎鏡碎石術(shù)清除。

平時(shí)要注意飲食預(yù)防結(jié)石再發(fā)。提高檸檬酸攝入，如飲用檸檬水，可減少草酸鈣結(jié)石形成。限制高草酸食物（如菠菜、甜菜）及高鹽飲食，減少結(jié)石沉積風(fēng)險(xiǎn)。如果有尿酸結(jié)石，應(yīng)減少紅肉、動(dòng)物內(nèi)臟及海鮮等高嘌呤食物。定期體檢和用尿液測(cè)試監(jiān)測(cè)身體代謝情況，如尿鈣、尿酸水平，也能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，避免結(jié)石增大或復(fù)發(fā)。如出現(xiàn)持續(xù)膿尿、反復(fù)發(fā)熱、尿路疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估需不需要進(jìn)一步治療方案。