春季精神病易復(fù)發(fā)？4種有效療法助你穩(wěn)定情緒
精神病春天容易復(fù)發(fā)，可采取中藥調(diào)理、心理行為療法、電抽搐治療、運(yùn)動(dòng)療法等方法進(jìn)行治療。
1.中藥調(diào)理
通過(guò)服用具有鎮(zhèn)靜、安神功效的中草藥來(lái)輔助調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能，緩解精神癥狀。適用于因情志不暢等原因?qū)е碌木癫』颊咴诖杭疽讖?fù)發(fā)的情況。
2.心理行為療法
由專業(yè)心理醫(yī)生運(yùn)用認(rèn)知行為療法等手段幫助患者調(diào)整情緒及思維模式，減少春分時(shí)節(jié)的心理壓力。適合那些存在輕微至中度精神病癥狀，并希望通過(guò)非藥物干預(yù)改善情況的人群。
3.電抽搐治療
利用微弱電流引起短暫意識(shí)喪失和痙攣狀態(tài)以達(dá)到治療目的的一種方法；可快速控制急性發(fā)作狀態(tài)。對(duì)于有自殺傾向或其他嚴(yán)重臨床表現(xiàn)但無(wú)法配合口服藥物者，在其他治療無(wú)效時(shí)使用。
4.運(yùn)動(dòng)療法
通過(guò)規(guī)律的身體活動(dòng)可以促進(jìn)大腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)平衡，有助于穩(wěn)定情緒。對(duì)于某些輕度至中度精神病患者有益處，特別是當(dāng)傳統(tǒng)治療效果不佳時(shí)。
針對(duì)精神病患者的春季復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，建議定期監(jiān)測(cè)病情變化，及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。同時(shí)，保持均衡飲食，保證充足睡眠，有利于維持身心健康。
