中醫(yī)治療青春痘可遵醫(yī)囑服用丹參酮膠囊、當(dāng)歸苦參丸、清熱暗瘡片、金花消痤丸、復(fù)方珍珠暗瘡片等藥物，也可適量食用薏米、綠豆、苦瓜、蓮藕、冬瓜等食物。青春痘多與濕熱蘊結(jié)、血熱風(fēng)燥等因素有關(guān)，需結(jié)合體質(zhì)辨證調(diào)理。

一、藥物

1、丹參酮膠囊

丹參酮膠囊主要成分為丹參提取物，具有抗菌消炎作用，適用于肺胃熱盛型青春痘，表現(xiàn)為紅色丘疹伴膿頭。該藥能抑制皮脂腺分泌，減輕毛囊角化。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸不適，脾胃虛寒者慎用。

2、當(dāng)歸苦參丸

當(dāng)歸苦參丸由當(dāng)歸、苦參等組成，適用于血燥濕熱型青春痘，常見面部油膩、結(jié)節(jié)囊腫。可活血化瘀、清熱除濕，對月經(jīng)前加重的痤瘡效果較好。服藥期間忌食辛辣刺激食物。

3、清熱暗瘡片

清熱暗瘡片含金銀花、大黃等成分，針對毒熱熾盛型青春痘，癥見紅腫疼痛的炎性丘疹。具有清熱解毒功效，能減輕局部炎癥反應(yīng)。體質(zhì)虛弱者不宜長期服用。

4、金花消痤丸

金花消痤丸由梔子、黃柏等制成，適用于肝膽濕熱型青春痘，多發(fā)于面頰和下頜線?？墒韪卫憽⒒瘽窠舛?，對伴隨口苦癥狀者效果顯著。服藥期間需保持情緒舒暢。

5、復(fù)方珍珠暗瘡片

復(fù)方珍珠暗瘡片含珍珠層粉、黃芩等，針對痰瘀互結(jié)型頑固性青春痘，表現(xiàn)為暗紅色結(jié)節(jié)瘢痕。能化痰散結(jié)、活血生肌，改善色素沉著。孕婦及過敏體質(zhì)者禁用。

二、食物

1、薏米

薏米有利水滲濕功效，適合脾虛濕盛型青春痘，可煮粥或打粉沖服。其含有的薏苡仁酯能調(diào)節(jié)皮脂代謝，但脾胃虛寒者不宜過量食用。

2、綠豆

綠豆清熱解毒，適宜肺熱型青春痘，建議連皮煮湯飲用。富含B族維生素有助于修復(fù)皮膚屏障，但體質(zhì)虛寒者應(yīng)少量食用。

3、苦瓜

苦瓜清熱瀉火，對心火旺盛型青春痘有益，可涼拌或榨汁飲用。所含苦瓜苷能抑制痤瘡丙酸桿菌，但低血糖人群需控制攝入量。

4、蓮藕

蓮藕涼血散瘀，適合血熱型青春痘，建議生榨汁或燉湯食用。其黏液蛋白能促進皮膚修復(fù)，但糖尿病患者應(yīng)注意食用量。

5、冬瓜

冬瓜利濕消腫，適用于濕熱型青春痘，可帶皮煮湯食用。富含丙醇二酸能減少皮脂分泌，但腎功能不全者不宜大量進食。

中醫(yī)治療青春痘需堅持內(nèi)外兼治，服藥期間避免熬夜、飲食油膩及情緒波動。建議每日用溫水潔面兩次，選擇透氣棉質(zhì)衣物，保持枕巾清潔。濕熱體質(zhì)者可每周進行1-2次艾灸足三里穴，血瘀體質(zhì)適合飲用玫瑰花茶輔助調(diào)理。若用藥4周未見改善或出現(xiàn)過敏反應(yīng)，應(yīng)及時復(fù)診調(diào)整方案。