白發(fā)能拔掉嗎？白發(fā)不會越拔越多
走在街上看到很多人戴著白發(fā)是因?yàn)樯钪惺茱嬍?、生活環(huán)境等多方面的影響，不僅是老年人，年輕人也越來越白發(fā)。
對于喜歡形象的人來說，白發(fā)是絕對不允許的，所以當(dāng)然會拔掉，這種做法是對的嗎？民間流傳著拔一根，長三根的說法，我們應(yīng)該好好研究嗎？下面一塊來了解下！
白頭發(fā)會越拔越多嗎?
頭發(fā)的生長：頭發(fā)是從毛囊中生長出來的，其顏色是由毛囊里的毛母細(xì)胞分泌的黑色素來決定的。黑色素?cái)?shù)量多，密度大，頭發(fā)變黑，相反顏色淺。影響黑色素分泌的因素有很多，例如，40歲以后黑色素逐漸減少，遺傳因素、營養(yǎng)不良、精神壓力大、睡眠不足、消化功能差，也影響黑色素的分泌。之所以有白發(fā)越拔越多的錯(cuò)覺，是因?yàn)榘装l(fā)脫落后，人體依然缺乏黑色素，從這個(gè)毛囊中生長的是白發(fā)。
因此，白發(fā)不會越拔越多。即使如此，強(qiáng)制拔出白發(fā)也會引起頭皮炎。
白發(fā)可以拔掉嗎？
同一個(gè)毛囊會生長幾根頭發(fā)，拔掉一根也會影響其他健康頭發(fā)的生長，導(dǎo)致脫發(fā)等。如果不能容忍白發(fā)的存在，可以貼上頭皮剪掉。有些白發(fā)是可逆的，比如腦過度、過于焦慮等導(dǎo)致的白發(fā)，只要保證充足的睡眠，減輕壓力，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，輔助頭皮按摩，白發(fā)就會逐漸消失。
與其擔(dān)心白發(fā)，不如早點(diǎn)預(yù)防，如何預(yù)防白發(fā)？
日常飲食多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物，可延緩白發(fā)生長。此外，中年人還可以多吃棗、紅豆、山藥等，老年人肝腎虛多，可以多吃桑葚、枸杞子等補(bǔ)腎食物，有助于頭發(fā)健康。
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