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幼兒飲食營(yíng)養(yǎng)的正確做法

兒科編輯
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關(guān)鍵詞：#幼兒#營(yíng)養(yǎng)

幼兒飲食營(yíng)養(yǎng)的正確做法包括均衡膳食、適量攝入各類營(yíng)養(yǎng)素、培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。均衡膳食確保幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)，適量攝入避免過(guò)量或不足，良好飲食習(xí)慣有助于長(zhǎng)期健康。

1. 均衡膳食。幼兒的飲食應(yīng)包括五大類食物：谷物、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和乳制品。谷物提供碳水化合物和膳食纖維，蔬菜和水果富含維生素和礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)來(lái)源如魚、肉、蛋、豆類有助于生長(zhǎng)發(fā)育，乳制品提供鈣和維生素D。每天應(yīng)確保各類食物的攝入，避免單一食物過(guò)多。

2. 適量攝入各類營(yíng)養(yǎng)素。幼兒需要適量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質(zhì)。蛋白質(zhì)是生長(zhǎng)發(fā)育的基礎(chǔ)，脂肪提供能量和必需脂肪酸，碳水化合物是主要能量來(lái)源，維生素和礦物質(zhì)支持免疫系統(tǒng)和骨骼健康。應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡和體重調(diào)整各類營(yíng)養(yǎng)素的攝入量，避免過(guò)量或不足。

3. 培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣。良好的飲食習(xí)慣包括定時(shí)定量、多樣化飲食、避免挑食和偏食。定時(shí)定量有助于消化吸收，多樣化飲食確保營(yíng)養(yǎng)全面，避免挑食和偏食有助于長(zhǎng)期健康。家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)幼兒嘗試各種食物，避免強(qiáng)迫進(jìn)食，創(chuàng)造愉快的用餐環(huán)境。

4. 注意食品安全和衛(wèi)生。幼兒的免疫系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，容易受到食物污染的影響。家長(zhǎng)應(yīng)確保食物的新鮮和安全，避免食用過(guò)期或變質(zhì)的食物，注意食物的儲(chǔ)存和烹飪衛(wèi)生，避免交叉污染。

5. 適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。在某些情況下，幼兒可能需要額外補(bǔ)充某些營(yíng)養(yǎng)素，如維生素D、鐵、鈣等。應(yīng)根據(jù)幼兒的具體情況和醫(yī)生的建議，適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素，避免過(guò)量或不足。

幼兒飲食營(yíng)養(yǎng)的正確做法是確保均衡膳食、適量攝入各類營(yíng)養(yǎng)素、培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣，注意食品安全和衛(wèi)生，適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。家長(zhǎng)應(yīng)根據(jù)幼兒的年齡和體重，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)攝入，確保幼兒獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)，支持其生長(zhǎng)發(fā)育和長(zhǎng)期健康。
幼兒 營(yíng)養(yǎng)

專家觀點(diǎn)

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    • 小孩在幼兒園不合群怎么辦
    回答：小孩在幼兒園不合群可能與性格、社交技能、家庭環(huán)境等因素有關(guān)，家長(zhǎng)可以通過(guò)引導(dǎo)社交、增強(qiáng)自信心、與老師溝通等方式幫助孩子融入集體。 1、性格因素：有些孩子天生性格內(nèi)向，不善于主動(dòng)與人交往。家長(zhǎng)可以通過(guò)鼓勵(lì)孩子參加集體活動(dòng)，例如親子游戲或興趣班，幫助孩子逐漸適應(yīng)與人互動(dòng)。同時(shí)，家長(zhǎng)可以扮演“社交橋梁”的角色，邀請(qǐng)其他小朋友到家里玩，創(chuàng)造輕松的交友環(huán)境。 2、社交技能不足：孩子可能缺乏基本的社交技巧，例如分享、輪流、表達(dá)需求等。家長(zhǎng)可以通過(guò)角色扮演游戲，模擬幼兒園的場(chǎng)景，教孩子如何與其他小朋友溝通和合作。例如，教孩子說(shuō)“我可以和您一起玩嗎？”或“我們一起分享玩具吧！”這樣的簡(jiǎn)單語(yǔ)句，提升孩子的社交能力。 3、家庭環(huán)境影響：家庭氛圍和父母的教養(yǎng)方式對(duì)孩子的社交行為有重要影響。如果家庭中缺乏互動(dòng)或父母過(guò)度保護(hù)，孩子可能對(duì)外界環(huán)境感到陌生和不安。家長(zhǎng)應(yīng)多與孩子交流，鼓勵(lì)他們表達(dá)自己的想法和感受，同時(shí)避免過(guò)度干預(yù)孩子的社交活動(dòng)，讓他們學(xué)會(huì)獨(dú)立處理問(wèn)題。 4、與老師溝通：幼兒園老師是孩子在園內(nèi)的重要支持者。家長(zhǎng)可以主動(dòng)與老師溝通，了解孩子在園內(nèi)的表現(xiàn)，并尋求老師的建議。老師可以通過(guò)安排小組活動(dòng)或分配合作任務(wù)，幫助孩子融入集體。同時(shí)，家長(zhǎng)可以參與幼兒園的家長(zhǎng)會(huì)或活動(dòng)，了解孩子在集體中的適應(yīng)情況。 5、增強(qiáng)自信心：不合群的孩子可能缺乏自信心，擔(dān)心被拒絕或嘲笑。家長(zhǎng)可以通過(guò)表?yè)P(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，幫助他們建立積極的自我認(rèn)知。例如，當(dāng)孩子完成一項(xiàng)任務(wù)或表現(xiàn)出友善行為時(shí)，及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，增強(qiáng)他們的自信心。 小孩在幼兒園不合群是一個(gè)常見(jiàn)但可以通過(guò)耐心引導(dǎo)和積極干預(yù)解決的問(wèn)題。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的心理狀態(tài)，提供必要的支持，同時(shí)與幼兒園老師保持密切合作，共同幫助孩子適應(yīng)集體生活。通過(guò)逐步培養(yǎng)孩子的社交技能和自信心，他們能夠更好地融入集體，享受幼兒園的快樂(lè)時(shí)光。
    發(fā)育遲緩的小孩打營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的針好嗎
    回答：發(fā)育遲緩的小孩是否需要打營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的針，應(yīng)根據(jù)具體病因和醫(yī)生建議決定。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑主要用于促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)和功能恢復(fù)，但并非所有發(fā)育遲緩都適用。治療方案需結(jié)合病因評(píng)估，包括遺傳、環(huán)境、生理等因素，并配合康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理等綜合干預(yù)。 1、遺傳因素：部分發(fā)育遲緩與遺傳基因突變或染色體異常有關(guān)。這種情況下，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑可能對(duì)改善神經(jīng)功能有一定幫助，但效果因人而異。建議進(jìn)行基因檢測(cè)，明確病因后制定個(gè)性化治療方案。 2、環(huán)境因素：孕期或嬰幼兒期暴露于有害物質(zhì)如鉛、汞等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑可作為輔助治療手段，但更重要的是避免進(jìn)一步暴露，并改善生活環(huán)境。 3、生理因素：早產(chǎn)、低出生體重、缺氧等生理因素可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑有助于促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞修復(fù)，但需結(jié)合早期干預(yù)訓(xùn)練，如物理治療、語(yǔ)言訓(xùn)練等，以全面促進(jìn)發(fā)育。 4、病理因素：某些疾病如腦癱、自閉癥可能導(dǎo)致發(fā)育遲緩。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑可作為輔助治療，但需結(jié)合其他治療手段，如藥物治療如利培酮、氟哌啶醇、行為干預(yù)等。 5、外傷因素：頭部外傷可能影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑有助于修復(fù)受損神經(jīng)，但需結(jié)合康復(fù)訓(xùn)練和定期評(píng)估，以監(jiān)測(cè)恢復(fù)進(jìn)展。 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑的使用需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，常見(jiàn)藥物包括神經(jīng)節(jié)苷脂、腦蛋白水解物等。同時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)注重孩子的日常護(hù)理，如提供富含DHA、蛋白質(zhì)、維生素的飲食，鼓勵(lì)適量運(yùn)動(dòng)，保持良好的作息習(xí)慣。 發(fā)育遲緩的治療是一個(gè)長(zhǎng)期過(guò)程，需要家長(zhǎng)、醫(yī)生和康復(fù)團(tuán)隊(duì)的共同努力。營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)針劑可能對(duì)部分患兒有幫助，但并非唯一解決方案。家長(zhǎng)應(yīng)定期帶孩子進(jìn)行發(fā)育評(píng)估，及時(shí)調(diào)整治療方案，并在日常生活中給予足夠的關(guān)愛(ài)和支持，以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展。
    幼兒病毒性皮疹的癥狀
    回答：幼兒病毒性皮疹常常表現(xiàn)為發(fā)熱、皮膚瘙癢以及丘疹等癥狀。當(dāng)孩子出現(xiàn)這些癥狀時(shí)，及時(shí)就醫(yī)是非常重要的。醫(yī)生可以幫助確診并制定適合的治療方案，以減輕孩子的不適和病情發(fā)展。 1、發(fā)熱是病毒感染的常見(jiàn)反應(yīng)之一。由于病毒可能影響體溫調(diào)節(jié)中樞，孩子可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱現(xiàn)象。家長(zhǎng)可以通過(guò)用溫毛巾擦拭孩子的額頭、腋窩和腹股溝等部位，幫助降溫。遵醫(yī)囑使用布洛芬混懸液或?qū)σ阴０被宇w粒等藥物也可以有效控制體溫。 2、病毒感染可能導(dǎo)致免疫系統(tǒng)的紊亂，進(jìn)而引起皮膚瘙癢。開(kāi)窗通風(fēng)可以改善室內(nèi)空氣質(zhì)量，幫助緩解瘙癢。濕敷也是一種有效的方法，可以減輕皮膚的不適感。 3、隨著病毒性皮疹的發(fā)展，孩子可能會(huì)出現(xiàn)紅色丘疹。這些丘疹可能會(huì)讓孩子感到不適。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用爐甘石洗劑或氧化鋅軟膏等藥物，可以幫助止癢并促進(jìn)皮膚恢復(fù)。 除了上述癥狀，孩子可能還會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等問(wèn)題，嚴(yán)重時(shí)甚至可能導(dǎo)致呼吸困難。家長(zhǎng)應(yīng)密切觀察孩子的癥狀變化，并在必要時(shí)立即就醫(yī)。通過(guò)專業(yè)的醫(yī)療幫助，孩子可以更快地恢復(fù)健康。 在面對(duì)幼兒病毒性皮疹時(shí)，及時(shí)的醫(yī)療干預(yù)和家庭護(hù)理同樣重要。家長(zhǎng)應(yīng)保持冷靜，積極配合醫(yī)生的治療建議，同時(shí)在家中做好護(hù)理措施，以幫助孩子舒適地度過(guò)疾病期。通過(guò)科學(xué)的護(hù)理和治療，孩子的健康會(huì)得到有效保障。
    蘋果醋含有什么營(yíng)養(yǎng)
    回答：蘋果醋中含有大量的維生素以及抗氧化劑能夠有效的促進(jìn)人體的新陳代謝，同時(shí)還能夠促進(jìn)腸道中有益菌的生長(zhǎng)。改善內(nèi)分泌失調(diào)，同時(shí)還能夠緩解便秘，潤(rùn)腸通便。同時(shí)蘋果醋還能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
    繼發(fā)性癡呆是營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的嗎
    回答：營(yíng)養(yǎng)不良很少有直接的導(dǎo)致癡呆，繼發(fā)性癡呆也叫做非變性癡呆。本病的發(fā)病原因有很多，主要見(jiàn)于以下幾種:第一，腦血管病性癡呆，常見(jiàn)的病因包括腦血栓、多發(fā)性腔隙性腦梗死、腦出血、慢性腦缺血等疾病。第二，皮質(zhì)下動(dòng)脈硬化性腦病，本病是側(cè)腦室周圍的一種脫髓鞘性的疾病。第三，顱內(nèi)感染，包括細(xì)菌感染、病毒感染、結(jié)核分枝桿菌感染、真菌感染等。第四，中毒，包括重金屬重度、一氧化碳中毒、藥物中毒等。第五，顱內(nèi)腫瘤，繼發(fā)性癡呆發(fā)病后，主要是針對(duì)病因進(jìn)行對(duì)癥治療或手術(shù)治療。
    如何判斷是不是肌營(yíng)養(yǎng)不良
    回答：肌營(yíng)養(yǎng)不良癥是以進(jìn)行性緩解的肌沒(méi)力氣和掌控活動(dòng)的肌肉變性為特征的家族遺傳性疾病群。它的主要表現(xiàn)出為不同程度和排列的進(jìn)行性緩解的骨骼肌膨脹和沒(méi)力氣。肌營(yíng)養(yǎng)不良目前還沒(méi)有特效藥，有些藥臨床診斷沒(méi)證實(shí)過(guò)作用，不知曉效果如何，患者最好去醫(yī)院看醫(yī)生。
    營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)皮膚瘙癢嗎
    回答：營(yíng)養(yǎng)不良一般不會(huì)皮膚瘙癢。皮膚瘙癢很有可能因皮膚過(guò)敏引起的，通常是過(guò)敏原刺激導(dǎo)致的常見(jiàn)性皮膚病，一般過(guò)敏通過(guò)皮膚黏膜接觸、吸入或食入進(jìn)入機(jī)體，通過(guò)反應(yīng)產(chǎn)生抗體導(dǎo)致過(guò)敏。一般在接觸動(dòng)物皮毛或植物性的花、葉引起的接觸性皮炎，也可能會(huì)因接觸化妝品以及生活用品等化學(xué)性過(guò)敏原?？梢缘疆?dāng)?shù)蒯t(yī)院測(cè)試過(guò)敏原，找到病因在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療。日常生活中盡量多穿寬松性衣物，避免摩擦刺激皮膚。
    幼兒急疹和蕁麻疹是一樣的嗎
    回答：蕁麻疹俗稱風(fēng)疹塊。是由于皮膚、黏膜小血管擴(kuò)張及滲透性增加而出現(xiàn)的一種局限性水腫反應(yīng)，通常在2～24小時(shí)內(nèi)消退，但反復(fù)發(fā)生新的皮疹。幼兒急疹又稱嬰兒玫瑰疹，是嬰幼兒常見(jiàn)的一種急性發(fā)熱發(fā)疹性疾病，所以幼兒急疹和蕁麻疹是不一樣的。通常出現(xiàn)發(fā)燒引起疹子，有可能是蕁麻疹引起的。建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)的醫(yī)院兒科做一下血常規(guī)等檢查，看是否有病毒感染，結(jié)合檢查，找出病因，再采取抗病毒藥物控制治療，不要自己盲目使用藥物控制治療。
    除蛋白質(zhì)純素食者還缺什么營(yíng)養(yǎng)
    回答：除了蛋白質(zhì)，純粹的素食，不吃動(dòng)物性食物，蛋白質(zhì)的利用率是下降的。有一些營(yíng)養(yǎng)素是只存在于動(dòng)物性食物中的，比如維生素A、維生素B12。還有一些營(yíng)養(yǎng)素在動(dòng)物性食物中，是吸收比較好，比如鐵、鈣、鋅等。純素食幾年以后，可能容易出現(xiàn)貧血、抵抗力下降，容易造成肌肉減少，導(dǎo)致咱們無(wú)力，會(huì)容易造成骨質(zhì)疏松、皮膚粗糙、頭發(fā)缺乏光澤等問(wèn)題。
    骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充哪些營(yíng)養(yǎng)素
    回答：骨質(zhì)疏松患者需要補(bǔ)充充足的鈣、維生素D，包括蛋白質(zhì)，有些患者不太注重蛋白質(zhì)的攝入，其實(shí)蛋白質(zhì)也是骨營(yíng)養(yǎng)非常重要的物質(zhì)，它是骨基質(zhì)形成中的一個(gè)重要的營(yíng)養(yǎng)元素，所以每天大概攝入就是0.8到1克每公斤體重的蛋白質(zhì)的含量。大概牛奶在300毫升左右，同時(shí)還應(yīng)適當(dāng)攝入雞蛋、肉類，維生素D如果有充足的日照的話，其實(shí)是不需要額外地去補(bǔ)充，我們每天大概需要800到1000單位的維生素D，如果我們保證每個(gè)星期能有兩天曬太陽(yáng)，每次曬太陽(yáng)能夠在30分鐘，其實(shí)就能夠就保證我們這個(gè)維生素D的量了。
    幼兒急疹疹子幾天會(huì)退掉
    回答：幼兒急疹的皮疹一般持續(xù)一到三天會(huì)逐漸消退，幼兒急疹是人皰疹病毒第六型或者是第七型感染導(dǎo)致的一種病毒性的發(fā)熱出疹性疾病，在嬰幼兒是非常常見(jiàn)的。它的典型特征是最多見(jiàn)于一歲以內(nèi)的嬰兒，常常是嬰兒首次發(fā)燒，發(fā)熱的時(shí)候熱度可以比較高，高熱可以持續(xù)三到五天，往往上呼吸道感染的癥狀比較輕微，三到五天體溫驟降，熱退以后出現(xiàn)皮疹，皮疹主要分布在顏面和軀干為主，呈現(xiàn)紅色的斑丘疹，不伴有癢感，一般不需要特殊藥物治療，多數(shù)皮疹持續(xù)一到三天以后會(huì)逐漸消退。 幼兒急疹絕大多數(shù)預(yù)后良好，沒(méi)有其他的合并癥和并發(fā)癥，少數(shù)在發(fā)熱的時(shí)候會(huì)合并有熱驚厥，熱退疹出是幼兒急疹最大的特點(diǎn)，也是它和麻疹等傳染性疾病最主要的鑒別點(diǎn)，麻疹等這些傳染病往往在出疹期仍然會(huì)持續(xù)高熱。
    幼兒脊柱側(cè)彎是什么原因引起的
    回答：幼兒脊柱側(cè)彎可能是不良的姿勢(shì)、發(fā)育迅速、內(nèi)臟疾病等原因?qū)е?，需要針?duì)性的處理。 1、不良的姿勢(shì)：幼兒出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的情況，大多數(shù)是由于長(zhǎng)期不良的坐姿或者是站姿引起的，一般需要通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)的方式來(lái)改善，也可以通過(guò)佩戴矯正儀器的方式來(lái)改善。 2、發(fā)育迅速：幼兒出現(xiàn)脊柱側(cè)彎的情況，還有可能是由于身體發(fā)育迅速的原因?qū)е拢话阈枰ㄟ^(guò)調(diào)整姿勢(shì)的方式來(lái)改善。 3、內(nèi)臟炎癥：比如慢性闌尾炎、慢性胃腸炎，刺激會(huì)導(dǎo)致脊柱側(cè)彎的出現(xiàn)。這種情況需要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行保守治療，必要時(shí)也可以通過(guò)手術(shù)的方式來(lái)治療。
    小兒營(yíng)養(yǎng)缺乏有什么危害
    回答：營(yíng)養(yǎng)素是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)，營(yíng)養(yǎng)素缺乏了，也就是營(yíng)養(yǎng)不良。會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，甚至造成疾病或功能障礙。總結(jié)為四個(gè)字：矮傻病疫。矮現(xiàn)在最常見(jiàn)的就是由于長(zhǎng)期的營(yíng)養(yǎng)不良，造成孩子的身高增長(zhǎng)緩慢，造成孩子身材矮小。第二個(gè)就是發(fā)育落后，我們大腦的發(fā)育同樣也需要營(yíng)養(yǎng)素，如果您的營(yíng)養(yǎng)素供給不足，那么孩子的腦發(fā)育就會(huì)遲緩，甚至造成發(fā)育障礙。矮第三就是免疫功能低下，孩子容易反復(fù)感染，老生病。還有一個(gè)就是好多營(yíng)養(yǎng)素都會(huì)造成孩子的行為偏異。
    不可盲目食用高營(yíng)養(yǎng)食品
    回答：隨著人民物質(zhì)文化生活的提高，人們?cè)絹?lái)越注意食品營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，特別追求高蛋白、高維生素食我們知道營(yíng)養(yǎng)素在體內(nèi)也要有合理的平衡，才能使人健康，否則也會(huì)出現(xiàn)病態(tài)。據(jù)國(guó)外營(yíng)養(yǎng)學(xué)家指出，一般正常人如果攝入過(guò)多的高蛋白和高維生素食品，不但對(duì)身體不利，還可能破壞體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的平衡，乃至出現(xiàn)各種病態(tài)，如肥胖、厭食、懶惰等癥狀。 現(xiàn)在市場(chǎng)供應(yīng)的高蛋白、高維生素的食品主要是用來(lái)供給那些營(yíng)養(yǎng)不足的病人，而健康的人不宜選購(gòu)那些自身不需要的營(yíng)養(yǎng)食品。根據(jù)國(guó)家主食和副食的供應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)，只要能按時(shí)按量飲食，就不必?fù)?dān)心身體需要的蛋白質(zhì)和維生素不夠。
    魚皮營(yíng)養(yǎng)膽固醇低合理補(bǔ)充骨膠原
    回答：魚皮營(yíng)養(yǎng)膽固醇低是合理補(bǔ)充骨膠原的最好方法之一。 魚皮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及滋補(bǔ)效果與其他的皮類似，但是膽固醇含量卻最低。血脂高不敢吃其他皮的人，吃魚皮倒不用擔(dān)心。魚皮的吃法也不少，最受人歡迎的是涼拌魚皮。紅燒魚皮、酸辣魚皮、蒜燒魚皮等也是不錯(cuò)的嘗試。 做魚皮的時(shí)候，注意汆燙時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，以免影響它脆爽的口感。胃不好的人不要多吃魚皮，它更不易吸收，若是加點(diǎn)醋能改善一些。 在通過(guò)食補(bǔ)獲取膠原蛋白的同時(shí)，還應(yīng)多吃一些橘子、胡蘿卜、西紅柿、葡萄等有抗氧化功能的食物，以減少體內(nèi)自由基對(duì)膠原蛋白的破壞。 同時(shí)動(dòng)物皮含有較多的脂肪，搭配洋蔥、菜花、芹菜和南瓜等具有降脂作用的蔬菜會(huì)更好。
    幼兒拉肚子怎么辦
    回答：幼兒拉肚子時(shí)應(yīng)做到以下幾點(diǎn)： 1、明確引起拉肚子的原因以后，首先積極治療原發(fā)病，比如是奶粉、母乳過(guò)敏或者不耐受，就需要停止母乳的喂養(yǎng)，更換氨基酸奶粉進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。 2、如果是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)不合理，需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如果是因?yàn)榧膊≡斐傻?，就要及時(shí)的控制感染。 3、及時(shí)補(bǔ)充水分，預(yù)防和糾正脫水的癥狀，尤其是對(duì)急性水樣便腹瀉的患兒，母親應(yīng)該給孩子多喝一些水，可以給幼兒喝一些溫和的藥物來(lái)進(jìn)行治療。例如腸道益生菌的補(bǔ)充，也可以給寶寶吃媽咪愛(ài)來(lái)保護(hù)寶寶胃腸黏膜，病情嚴(yán)重時(shí)可以及時(shí)使用抗生素來(lái)進(jìn)行止瀉。同時(shí)一定要注意給寶寶補(bǔ)充鋅劑，來(lái)預(yù)防由于腹瀉導(dǎo)致的缺鋅。
    幼兒手脫臼處理方法
    回答：幼兒手脫臼處理方法通常情況下有手法復(fù)位、藥物治療、手術(shù)治療等，需要根據(jù)脫臼的原因在醫(yī)生指導(dǎo)下做針對(duì)性的治療。 1、手法復(fù)位：一般如果幼兒手腕關(guān)節(jié)脫臼，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院，在醫(yī)生的操作下手法復(fù)位，自己避免盲目的在家復(fù)位，否則可能會(huì)損傷關(guān)節(jié)。 2、藥物治療：幼兒脫臼之后可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)部位疼痛腫脹的狀況，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬顆粒、經(jīng)舒顆粒等藥物治療。 3、手術(shù)治療：如果幼兒手部反復(fù)的脫臼，可能是由于關(guān)節(jié)韌帶部分?jǐn)嗔褜?dǎo)致的，需要通過(guò)手術(shù)的方式將韌帶縫合治療。
    幼兒舌頭上潰瘍?cè)趺崔k
    回答：孩子舌頭上出現(xiàn)潰瘍，需要結(jié)合引起潰瘍的具體原因，給予相應(yīng)的藥物治療。 如果是由于細(xì)菌感染引起的，在注意口腔衛(wèi)生的同時(shí)，可以口服消炎藥進(jìn)行抗感染治療。如果是維生素B2缺乏或者缺鋅導(dǎo)致的，可以給予補(bǔ)充維生素B2或補(bǔ)鋅治療，緩解口腔潰瘍的癥狀。 如果是由于病毒感染或進(jìn)食上火導(dǎo)致的，可給予清熱解毒的中成藥緩解癥狀，具體藥物的選擇以及劑量需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。孩子舌頭出現(xiàn)潰瘍，如疼痛癥狀明顯，可局部使用口腔噴霧劑緩解疼痛的癥狀。
    壓瘡的患者如何加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
    回答：壓瘡患者往往存在消瘦營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)非常重要的，營(yíng)養(yǎng)是我們治療壓瘡的，最最重要的一個(gè)治療方法，甚至超過(guò)手術(shù)換藥的重要性，壓床患者營(yíng)養(yǎng)除了要有足夠的熱量以外，還需要均衡營(yíng)養(yǎng)，需要微量元素、維生素充足的能量。如果患者胃腸功能差，可以采取腸外營(yíng)養(yǎng)。如果胃腸功能較好，可以應(yīng)用腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)為主的。營(yíng)養(yǎng)支持治療需要我們計(jì)算熱卡，如果患者在院外不容易計(jì)算熱卡，就要逐漸增加患者的飲食量，但是一定要達(dá)到患者的耐受程度，避免出現(xiàn)患者過(guò)飽、胃儲(chǔ)留過(guò)多出現(xiàn)惡心、嘔吐等一些并發(fā)癥。
    幼兒睡覺(jué)出汗多是什么原因
    回答：幼兒睡覺(jué)出汗多，要考慮以下的情況： 第一、睡眠環(huán)境不適合，如使用溫度過(guò)高，家長(zhǎng)給寶寶穿過(guò)厚的衣服或蓋的棉被過(guò)厚，都會(huì)導(dǎo)致幼兒散熱異常，所以出現(xiàn)出汗增多。 第二、如果幼兒維生素D攝入不足，會(huì)導(dǎo)致控制汗腺的植物神經(jīng)，出現(xiàn)興奮度增高，則也會(huì)導(dǎo)致出汗增多。 第三、因?yàn)橛變旱捏w質(zhì)較虛弱，對(duì)中樞神經(jīng)控制系統(tǒng)，自我調(diào)節(jié)能力較差，所以也會(huì)出現(xiàn)出汗增多。 所以，家長(zhǎng)一定要尋找幼兒出汗的病因，再針對(duì)性的治療。如果是由于維生素D攝入不足，則就要補(bǔ)充含有維生素D的一些相關(guān)的藥物。如是由于室內(nèi)環(huán)境不適合，則就要保持室內(nèi)通風(fēng)換氣，這樣才能防止寶寶出汗增多的情況發(fā)生。
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