小班春季育兒知識(shí) 大班的幼兒知識(shí)
春季是幼兒呼吸道感染、過敏性疾病的高發(fā)期，小班幼兒需重點(diǎn)防范流感、手足口病，大班幼兒需關(guān)注用眼衛(wèi)生和體能發(fā)展。預(yù)防措施包括接種疫苗、保持衛(wèi)生習(xí)慣、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。
1. 小班幼兒春季健康管理
小班幼兒免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，集體生活易造成交叉感染。流感可通過接種疫苗預(yù)防，推薦每年10月前完成接種。手足口病需注意玩具消毒，使用含氯消毒劑浸泡30分鐘，每日至少消毒1次。過敏體質(zhì)幼兒應(yīng)減少花粉接觸，外出佩戴口罩，居家使用空氣凈化器降低粉塵濃度。
2. 大班幼兒成長(zhǎng)關(guān)鍵點(diǎn)
5-6歲幼兒視力發(fā)育進(jìn)入敏感期，每日電子屏幕時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)內(nèi)，保持30厘米用眼距離。建議食用富含葉黃素的菠菜、南瓜，每周3次深海魚補(bǔ)充DHA。體能訓(xùn)練可采用跳繩、折返跑等有氧運(yùn)動(dòng)，每天保證2小時(shí)戶外活動(dòng)，增強(qiáng)心肺功能。
3. 共性健康管理策略
所有幼兒都應(yīng)保證每日500ml奶制品攝入，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。睡眠時(shí)間小班需12小時(shí)，大班不少于10小時(shí)。家長(zhǎng)需定期修剪幼兒指甲，避免抓傷引發(fā)感染。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、皮疹等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，春季傳染病具有較強(qiáng)傳染性。
春季幼兒健康管理需要家校協(xié)同，小班側(cè)重疾病預(yù)防，大班關(guān)注生長(zhǎng)發(fā)育。建立規(guī)律的作息制度，培養(yǎng)飯前便后洗手習(xí)慣，定期進(jìn)行身高體重監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)異常情況及時(shí)與園醫(yī)溝通，必要時(shí)到兒科專科就診評(píng)估。保持環(huán)境通風(fēng)干燥，每周更換晾曬被褥，從源頭減少病原體滋生。
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