這兩天額頭和臉部下方長了很多痘痘好癢

博禾醫(yī)生
額頭和臉部下方突發(fā)痘痘伴隨瘙癢,通常與皮脂分泌過剩、細菌感染或過敏反應(yīng)有關(guān)??焖倬徑庑璞3制つw清潔、避免抓撓,必要時使用抗炎藥膏。
1. 皮脂腺分泌旺盛
高溫潮濕環(huán)境、熬夜或高糖高脂飲食會刺激皮脂腺過度活躍。額頭和下巴屬于T區(qū),皮脂腺分布密集,容易堵塞毛孔形成痘痘。每日用氨基酸潔面乳溫水洗臉兩次,避開含酒精的爽膚水。選擇含水楊酸或壬二酸的護膚品幫助疏通毛孔。
2. 痤瘡丙酸桿菌感染
發(fā)紅發(fā)癢的痘痘多伴隨細菌繁殖。夜間涂抹2.5%過氧化苯甲酰凝膠,晨間使用1%克林霉素溶液。破損痘痘可貼 hydrocolloid 痘痘貼吸收分泌物,避免使用撕拉式清潔面膜加重炎癥。
3. 接觸性過敏反應(yīng)
新?lián)Q的洗發(fā)水發(fā)際線殘留、口罩摩擦或化妝品成分都可能引發(fā)過敏。暫停所有功效型護膚品,用冷藏的礦泉水濕敷鎮(zhèn)靜??诜壤姿ㄆ徑怵W,局部點涂0.1%他克莫司軟膏。記錄72小時內(nèi)接觸過的可疑物品。
4. 內(nèi)分泌波動影響
女性經(jīng)期前孕酮水平上升會加劇痘痘。補充維生素B族和鋅制劑,經(jīng)期后一周做紅藍光治療。持續(xù)爆痘需檢測性激素六項,多囊卵巢綜合征患者可能出現(xiàn)下頜反復(fù)長痘。
突發(fā)痘痘期間避免用手觸摸臉部,枕套每兩天高溫消毒更換。飲食增加西藍花、三文魚等抗炎食物,暫時停用奶制品。若伴隨發(fā)熱或淋巴結(jié)腫大,需排查玫瑰痤瘡等皮膚疾病。規(guī)范護理后3-5天無改善,建議皮膚科做真菌鏡檢和過敏原測試。
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