小孩牙齒發(fā)黑可通過(guò)改善口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、專業(yè)牙齒清潔、補(bǔ)充微量元素四種方法解決。牙齒發(fā)黑通常由色素沉積、齲齒初期、牙釉質(zhì)發(fā)育不全、鐵劑補(bǔ)充過(guò)量等原因引起。
1、改善口腔衛(wèi)生:
每日使用兒童專用軟毛牙刷清潔牙齒兩次,重點(diǎn)清理磨牙咬合面及牙齦交界處。乳牙表面易堆積軟垢,建議家長(zhǎng)輔助刷牙至學(xué)齡前,避免使用成人含研磨劑牙膏。夜間刷牙后禁止進(jìn)食,可使用牙線清除鄰面菌斑。
2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):
減少巧克力、可樂(lè)等深色食物攝入頻率,酸性飲料飲用后及時(shí)漱口。增加蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果,通過(guò)機(jī)械摩擦減少外源性著色。控制每日糖分?jǐn)z入次數(shù),避免糖分在口腔滯留超過(guò)15分鐘。
3、專業(yè)牙齒清潔:
對(duì)于頑固性外源性色素,兒童牙科可采用橡皮杯拋光或噴砂處理,操作時(shí)間控制在5分鐘內(nèi)。內(nèi)源性著色需排查齲齒,早期齲壞可通過(guò)氟化氨銀滲透治療阻斷發(fā)展。每年進(jìn)行兩次口腔檢查,必要時(shí)拍攝咬翼片觀察鄰面齲。
4、補(bǔ)充微量元素:
牙釉質(zhì)發(fā)育不全導(dǎo)致的礦化斑可局部涂布氟保護(hù)漆,配合鈣磷制劑補(bǔ)充。長(zhǎng)期服用鐵劑的兒童建議改用滴管給藥,服藥后立即清水漱口。維生素D缺乏者需每日保證400單位攝入,促進(jìn)牙本質(zhì)再礦化。
建立家庭口腔健康記錄本,定期拍攝牙齒照片對(duì)比顏色變化。選擇含木糖醇的無(wú)糖口香糖作為零食替代品,刺激唾液分泌中和口腔酸性環(huán)境。游樂(lè)場(chǎng)玩耍后及時(shí)清潔牙齒,避免沙粒等磨料損傷釉質(zhì)。乳牙列期出現(xiàn)大面積黑斑伴牙齦腫脹時(shí),需排除遺傳性牙本質(zhì)發(fā)育不良等罕見疾病。