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13個(gè)月寶寶拉肚子吃什么最有效

呼吸內(nèi)科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞: 拉肚子 寶寶

13個(gè)月寶寶拉肚子可以適量吃蘋果泥、焦米湯、胡蘿卜泥、山藥粥、蒸熟的香蕉等食物,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、布拉氏酵母菌散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、蘋果泥

蘋果泥含有豐富的果膠,能夠幫助吸附腸道內(nèi)的水分,緩解腹瀉癥狀。蘋果泥中的鞣酸還具有收斂作用,有助于減少腸道蠕動(dòng)。制作時(shí)需將蘋果去皮蒸熟后搗成泥狀,避免生冷刺激胃腸。

2、焦米湯

焦米湯是將大米炒至焦黃后煮成的湯水,淀粉經(jīng)過焦化后更易消化吸收,能夠?yàn)楦篂a寶寶提供能量。焦米湯中的碳化顆粒還能吸附腸道毒素,減輕腹瀉癥狀。適合作為腹瀉期間的流質(zhì)食物。

3、胡蘿卜泥

胡蘿卜泥富含胡蘿卜素和果膠,能夠幫助修復(fù)受損的腸黏膜。胡蘿卜中的堿性物質(zhì)可以中和腸道酸性環(huán)境,緩解腹瀉引起的不適。制作時(shí)需將胡蘿卜徹底煮軟后搗碎,避免纖維過多刺激腸道。

4、山藥粥

山藥粥含有大量黏液蛋白和淀粉酶,能夠保護(hù)胃腸黏膜并促進(jìn)消化。山藥中的多糖成分還能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。煮粥時(shí)需將山藥充分燉爛,便于寶寶消化吸收。

5、蒸熟的香蕉

蒸熟的香蕉富含鉀離子和果膠,能夠補(bǔ)充腹瀉丟失的電解質(zhì)并吸附腸道水分。香蕉中的低聚果糖還能促進(jìn)有益菌生長。需選擇熟透的香蕉蒸軟后食用,避免生香蕉加重腹瀉。

二、藥物

1、蒙脫石散

蒙脫石散是一種天然礦物類藥物,能夠吸附腸道內(nèi)的病毒、細(xì)菌及其毒素,形成保護(hù)層覆蓋腸黏膜。適用于感染性或非感染性腹瀉,需空腹服用效果更佳。

2、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒含有益生菌,能夠調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,抑制致病菌生長。適用于抗生素相關(guān)性腹瀉或腸道菌群失調(diào)引起的腹瀉,需溫水沖服避免高溫破壞活性。

3、口服補(bǔ)液鹽散

口服補(bǔ)液鹽散含有葡萄糖和電解質(zhì),能夠預(yù)防和糾正腹瀉引起的脫水。適用于各種原因?qū)е碌妮p度到中度脫水,需按說明書比例配制,少量多次喂服。

4、布拉氏酵母菌散

布拉氏酵母菌散是一種真菌類益生菌,能夠增強(qiáng)腸道屏障功能并抑制病原微生物。適用于輪狀病毒等感染性腹瀉,可與抗生素聯(lián)用但需間隔兩小時(shí)服用。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

雙歧桿菌三聯(lián)活菌散含有多種益生菌,能夠恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡并增強(qiáng)免疫力。適用于消化不良或腸道功能紊亂引起的腹瀉,需避光保存并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

13個(gè)月寶寶腹瀉期間,家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài)、尿量和體溫變化。保持臀部清潔干燥,每次排便后用溫水清洗并涂抹護(hù)臀霜。飲食上遵循由稀到稠、由少到多的原則,避免高糖、高脂肪食物。注意奶具消毒和手衛(wèi)生,防止交叉感染。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱、嘔吐、血便等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。

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