鼾癥手術(shù)后注意什么事項(xiàng)
鼾癥手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、體位管理、藥物使用及復(fù)診隨訪等事項(xiàng)。鼾癥手術(shù)通常指懸雍垂腭咽成形術(shù)或鼻腔擴(kuò)容術(shù)等，術(shù)后護(hù)理直接影響恢復(fù)效果。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需避免用力咳嗽或清嗓，防止傷口出血。使用生理鹽水漱口有助于保持口腔清潔，但禁止用力漱口或觸碰手術(shù)部位。若鼻腔手術(shù)需遵醫(yī)囑使用滴鼻液，如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑或生理性海水鼻腔噴霧器，避免自行挖鼻孔。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后1-3天選擇溫涼流質(zhì)飲食如米湯、豆?jié){，逐步過(guò)渡至半流質(zhì)如粥類。避免辛辣、堅(jiān)硬或過(guò)熱食物刺激咽喉。兩周內(nèi)禁止飲酒及碳酸飲料，減少黏膜充血風(fēng)險(xiǎn)。蛋白質(zhì)攝入可選擇蒸蛋或魚(yú)肉泥促進(jìn)組織修復(fù)。
3、體位管理
睡眠時(shí)抬高床頭30度，采用側(cè)臥位減輕咽喉水腫。白天避免長(zhǎng)時(shí)間低頭活動(dòng)，使用頸枕保持頭部中立位。術(shù)后一周內(nèi)禁止劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物，防止傷口張力增加。
4、藥物使用
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克洛分散片預(yù)防感染，疼痛明顯時(shí)可短期使用布洛芬緩釋膠囊。若開(kāi)具激素類噴霧如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑，需規(guī)范使用療程。禁止自行調(diào)整劑量或混用其他藥物。
5、復(fù)診隨訪
術(shù)后7-10天需拆除鼻腔填塞物并評(píng)估傷口愈合情況。1個(gè)月內(nèi)通過(guò)多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)復(fù)查呼吸暫停指數(shù)變化。出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱、劇烈疼痛或大量出血時(shí)須立即返院。長(zhǎng)期需控制體重并戒煙酒以防復(fù)發(fā)。
術(shù)后恢復(fù)期建議保持環(huán)境濕度50%-60%，使用加濕器避免黏膜干燥。睡眠時(shí)可嘗試佩戴下頜前移矯治器輔助通氣。日常加強(qiáng)腹式呼吸訓(xùn)練，逐步恢復(fù)低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)如散步。飲食中增加維生素C和鋅元素?cái)z入，如獼猴桃、牡蠣等，促進(jìn)黏膜上皮再生。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免乘坐飛機(jī)或高原旅行，防止氣壓變化影響傷口。
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