美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

睡沙發(fā)腰疼怎么辦

內(nèi)科編輯 醫(yī)路陽光
14次瀏覽
關(guān)鍵詞： 腰疼 腰疼怎么辦

睡沙發(fā)腰疼可通過調(diào)整睡姿、使用支撐墊、熱敷緩解、適度活動、藥物治療等方式改善。腰疼通常由不良睡姿、沙發(fā)支撐不足、肌肉勞損、腰椎間盤突出、腰肌筋膜炎等原因引起。

1、調(diào)整睡姿

平躺時在膝蓋下方墊軟枕保持腰椎自然曲度，側(cè)臥時雙腿間夾枕頭減輕腰部壓力。避免俯臥或蜷縮姿勢導(dǎo)致腰椎過度彎曲。建議選擇硬質(zhì)沙發(fā)或在地面鋪設(shè)瑜伽墊臨時替代。

2、使用支撐墊

在沙發(fā)腰部凹陷處填充記憶棉腰靠或卷起的毛巾，維持腰椎生理前凸。選擇高度5-10厘米的支撐物，過厚可能加重肌肉緊張。長期睡沙發(fā)者建議使用可調(diào)節(jié)的腰椎支撐護具。

3、熱敷緩解

用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位15分鐘，每日重復(fù)進行可促進局部血液循環(huán)。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。配合紅外線理療燈照射效果更佳。

4、適度活動

醒后先做貓式伸展：跪姿交替拱背與塌腰各保持5秒。每小時起身活動，做腰部旋轉(zhuǎn)和側(cè)彎動作。避免突然扭轉(zhuǎn)或負重，急性期應(yīng)臥床休息。

5、藥物治療

疼痛持續(xù)時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解炎癥，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉，或外用氟比洛芬凝膠貼膏。腰椎間盤突出者可能需要甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)。

建議盡快恢復(fù)正常床鋪睡眠，選擇中等硬度床墊配合乳膠枕。日常避免久坐久站，加強腰背肌鍛煉如小燕飛動作，游泳等低沖擊運動有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)下肢麻木或排尿困難需立即就醫(yī)排查椎管狹窄等嚴(yán)重病變。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

專家觀點

相關(guān)閱讀
  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
    • 室間隔缺損三毫米嚴(yán)重嗎
    心血管內(nèi)科
    腦出血多久能吸收
    神經(jīng)內(nèi)科
    感冒可以吃海魚嗎
    呼吸內(nèi)科
    輸卵管囊腫有哪些癥狀
    婦產(chǎn)科
    男性總是尿尿時尿不盡原因是哪些
    泌尿外科
    咳嗽有痰發(fā)燒怎么辦
    呼吸內(nèi)科
    寶寶鵝口瘡老反復(fù)怎么辦
    兒科
    小兒咳嗽常見的幾種原因
    兒科
    腰椎間盤突出看哪個科室
    骨科
    血壓正常突然眩暈是怎么回事
    心血管內(nèi)科
    治療脂溢性皮炎的方法
    皮膚科
    嘴周圍長粉刺怎么回事
    皮膚科
    一過性腦缺血能自愈嗎
    神經(jīng)內(nèi)科
    室間隔缺損3mm嚴(yán)重嗎
    心血管內(nèi)科
    甲亢持續(xù)低燒怎么辦
    內(nèi)分泌科
    感冒快好了會開始咳嗽是什么原因
    內(nèi)科
    頸椎引起的頭暈怎么辦
    骨科
    扁桃體化膿是怎么引起的
    耳鼻喉科
    化痰清肺的藥有哪些
    中醫(yī)養(yǎng)生
    膀胱炎治療多久能好
    泌尿外科
    支氣管動脈破裂的原因
    呼吸內(nèi)科
    小孩發(fā)燒吃什么藥呢
    兒科
    腦梗塞昏迷怎么治療
    神經(jīng)內(nèi)科
    慢性前列腺炎怎么得的
    泌尿外科
    冷感冒了吃什么好的快
    呼吸內(nèi)科
    結(jié)石導(dǎo)致腰疼怎么緩解
    回答：

    結(jié)石導(dǎo)致的腰疼可通過多飲水、熱敷、藥物鎮(zhèn)痛、體外碎石等方式緩解。腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石引起的腰痛通常由結(jié)石移動阻塞尿路、局部炎癥刺激、平滑肌痙攣、繼發(fā)感染等因素引起。

    1、多飲水

    每日保持2000毫升以上飲水量，有助于促進小結(jié)石排出，減少尿液結(jié)晶沉積。建議選擇白開水或檸檬水，避免濃茶咖啡等利尿飲品。

    2、熱敷

    用40℃左右熱毛巾敷于疼痛部位，每次15分鐘，每日重復(fù)進行。熱敷可緩解輸尿管平滑肌痙攣，減輕絞痛癥狀。

    3、藥物鎮(zhèn)痛

    疼痛劇烈時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉栓劑、鹽酸曲馬多片、消旋山莨菪堿片等藥物。這些藥物可阻斷疼痛信號傳導(dǎo)或解除平滑肌痙攣。

    4、體外碎石

    對于直徑超過6毫米的結(jié)石，可采用體外沖擊波碎石術(shù)。該治療通過聚焦沖擊波粉碎結(jié)石，碎石成功率較高，但需根據(jù)結(jié)石成分選擇適應(yīng)癥。

    發(fā)作期間建議保持低鹽低脂飲食，避免菠菜動物內(nèi)臟等高草酸高嘌呤食物，適當(dāng)跳躍運動有助于結(jié)石位移。若出現(xiàn)發(fā)熱血尿需立即就醫(yī)。
    腎里面有小結(jié)石引起腰疼嗎
    回答：

    腎結(jié)石可能引起腰疼，常見癥狀包括腰部鈍痛或絞痛，疼痛程度與結(jié)石大小、位置及是否引發(fā)梗阻有關(guān)。

    1、早期表現(xiàn)：

    小結(jié)石移動時刺激腎盂或輸尿管，表現(xiàn)為間歇性腰部酸脹，可能伴隨尿頻尿急。

    2、進展期癥狀：

    結(jié)石嵌頓導(dǎo)致輸尿管痙攣，出現(xiàn)突發(fā)性刀割樣劇痛，常向會陰部放射，伴有惡心嘔吐。

    3、繼發(fā)損害：

    梗阻引發(fā)腎積水時腰部出現(xiàn)持續(xù)性脹痛，可能合并發(fā)熱寒戰(zhàn)等感染征象。

    4、終末期表現(xiàn)：

    長期未治療可能導(dǎo)致腎功能損傷，疼痛減輕但出現(xiàn)少尿、水腫等尿毒癥癥狀。

    建議每日飲水超過2000毫升，限制高草酸食物攝入，突發(fā)劇烈腰痛或血尿需立即泌尿外科就診。
    腎結(jié)石引起的腰疼怎么判斷
    回答：

    腎結(jié)石引起的腰疼通常表現(xiàn)為突發(fā)性單側(cè)腰部劇烈絞痛，可能向下腹或會陰放射，常伴隨血尿、惡心嘔吐等癥狀。

    1、疼痛特點

    典型表現(xiàn)為陣發(fā)性刀割樣疼痛，活動后加重，疼痛部位與結(jié)石位置相關(guān)，右側(cè)結(jié)石以右腰部為主，左側(cè)結(jié)石以左腰部為主。

    2、伴隨癥狀

    多數(shù)患者會出現(xiàn)肉眼或鏡下血尿，部分伴有尿頻尿急，若合并感染可能出現(xiàn)發(fā)熱寒戰(zhàn)等全身癥狀。

    3、誘發(fā)因素

    疼痛常在劇烈運動后突然發(fā)作，飲酒、大量飲水可能誘發(fā)，部分患者有既往結(jié)石排出史或家族結(jié)石病史。

    4、鑒別診斷

    需與腰椎疾病、急性胰腺炎等鑒別，腎結(jié)石疼痛多與體位無關(guān)，叩擊患側(cè)腎區(qū)可誘發(fā)或加重疼痛。

    出現(xiàn)可疑癥狀建議盡早就醫(yī)，通過尿常規(guī)、B超或CT檢查確診，日常需保持每日2000毫升以上飲水量，限制高草酸食物攝入。
    男性腰疼、精量減少，能吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊調(diào)理嗎？可以長期吃嗎？
    回答：男性腰痛、精量減少一般是因為腎陽虛。腎陽虛是指由于腎臟氣血不足，導(dǎo)致腎無法維持充盛的狀態(tài)。其常見的表現(xiàn)還有腰膝酸痛、乏力、健忘、頭暈耳鳴、失眠多夢等。 出現(xiàn)這類癥狀，建議患者適當(dāng)進行運動，如慢跑、瑜伽、太極等，有助于緩解腰疼少精等癥狀。同時也可以遵醫(yī)囑吃和盛堂參龍蟲草益腎膠囊進行治療。需要強調(diào)的是，和盛堂參龍蟲草益腎膠囊不宜長期服用，服藥2周癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。
    胃脹氣乳房脹痛腰疼
    回答：胃脹氣、乳房脹痛、腰疼這些癥狀可能讓人感到不適和困惑。它們可能由多種原因引起，比如飲食不當(dāng)、懷孕或盆腔炎。為了有效緩解這些癥狀，建議盡快就醫(yī)，明確病因后進行有針對性的治療。 1、飲食不當(dāng)：如果你經(jīng)常暴飲暴食或者食用過多容易產(chǎn)氣的食物，比如紅薯和土豆，可能導(dǎo)致胃腸道氣體堆積，引發(fā)胃脹氣和其他不適。這種情況下，通常不需要特殊治療，可以通過適當(dāng)?shù)倪\動來促進胃腸蠕動，幫助消化。輕輕按摩腹部也是一種有效的緩解方法。 2、懷孕：懷孕期間，女性體內(nèi)的激素水平會發(fā)生顯著變化，雌激素和孕激素的升高可能刺激乳腺組織，導(dǎo)致乳房脹痛。這種情況通常伴隨著惡心、嘔吐等癥狀，屬于正常的生理現(xiàn)象，通常在分娩后癥狀會逐漸消失。孕婦在此期間要注意多休息，避免過度勞累，以保持身體的舒適。 3、盆腔炎：這是一種常見的婦科疾病，通常由細菌感染引起。炎癥可能刺激局部黏膜，導(dǎo)致乳房脹痛和腰痛，并可能伴有陰道分泌物增多和下腹部疼痛等癥狀。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用抗生素如阿莫西林膠囊或頭孢克肟膠囊進行治療可能會有所幫助。 除了這些常見原因，還有其他可能性，比如子宮內(nèi)膜異位癥等。如果你出現(xiàn)這些不適癥狀，建議及時去醫(yī)院進行專業(yè)檢查和診斷。早期的診斷和治療可以有效緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，也是預(yù)防這些癥狀的重要措施。希望你能早日恢復(fù)健康，享受舒適的生活。
    做完腰穿腰疼怎么辦
    回答：腰穿以后出現(xiàn)腰痛，要注意臥床休息，避免下地行走，可以口服抗生素和消炎止痛的藥物，來進行對癥治療。腰穿后腰痛，主要原因是腰穿時經(jīng)過棘上韌帶以及棘間韌帶進入椎管內(nèi)，因此腰穿通常會損傷脊上韌帶或棘間韌帶，導(dǎo)致棘上韌帶、棘間韌帶出現(xiàn)無菌性炎癥，從而出現(xiàn)疼痛，患者在彎腰屈曲時疼痛更加明顯。腰穿主要是通過腰椎間隙穿刺測定顱內(nèi)壓并取出腦脊液進行檢查的一種操作方法。
    做完腰穿腰疼怎么辦
    回答：腰穿以后出現(xiàn)腰痛，要注意臥床休息，避免下地行走，可以口服抗生素和消炎止痛的藥物，來進行對癥治療。腰穿后腰痛，主要原因是腰穿時經(jīng)過棘上韌帶以及棘間韌帶進入椎管內(nèi)，因此腰穿通常會損傷脊上韌帶或棘間韌帶，導(dǎo)致棘上韌帶、棘間韌帶出現(xiàn)無菌性炎癥，從而出現(xiàn)疼痛，患者在彎腰屈曲時疼痛更加明顯。腰穿主要是通過腰椎間隙穿刺測定顱內(nèi)壓并取出腦脊液進行檢查的一種操作方法。
    腰疼不能彎曲怎么辦
    回答：腰疼不能彎曲，可以針對不同病因采取不同的治療方式。第一，過度疲勞導(dǎo)致的腰酸、疼痛無法彎曲，可以通過休息緩解癥狀。第二，外傷性腰痛導(dǎo)致的不能彎曲，經(jīng)過相關(guān)檢查排除骨折后，可以通過外敷膏藥，并配合口服活血化瘀、止痛的藥物緩解癥狀。第三，器質(zhì)性病變，比如腰椎滑脫。首先可以通過保守治療，如果效果不明顯，可以通過手術(shù)進行治療。第四，針對腰間盤突出比較嚴(yán)重的患者，功能明顯受到限制，并伴有下肢疼痛和麻木時，必要情況下可采取微創(chuàng)手術(shù)或腰椎固定融合手術(shù)治療。
    手術(shù)引起的腰疼腿疼掛什么科
    回答：若患者出現(xiàn)腿痛癥狀持續(xù)，經(jīng)保守治療，癥狀緩解不明顯，影響患者正常的生活工作，還需行手術(shù)治療，解除椎管內(nèi)脊髓神經(jīng)根受壓，患者后期腰部疼痛的癥狀才能得到緩解。腰腿腿疼，可能是腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，壓迫神經(jīng)引起的，也可能是因為腰椎和膝關(guān)節(jié)的退行性病變引起，可以去醫(yī)院掛骨外科。如果病人腿疼腰疼的癥狀持續(xù)性的出現(xiàn)，通過保守治療，癥狀緩解不明顯，影響了病人正常的生活工作，還需要行手術(shù)治療，以解除椎管內(nèi)的脊髓神經(jīng)根壓迫，病人后期腿部，腰部疼痛的癥狀才會減輕。
    哪些病會導(dǎo)致腰疼
    回答：腰疼比較嚴(yán)重的情況是脊柱滑脫這很嚴(yán)重，所以要及時發(fā)現(xiàn)，不要誤診好多人。不愛拍X光片或者大夫也沒有建議拍，把脊柱滑脫誤診了這比較重的。椎間盤突出要及時發(fā)現(xiàn)，因為椎間盤突出腰部它有的壓迫神經(jīng)，造成下肢的麻疼軟。有的腰疼椎管狹窄，同樣影響到支配下肢的神經(jīng)。椎管狹窄這都要通過X光片、CT核磁及時發(fā)現(xiàn)。這三種嚴(yán)重情況是小關(guān)節(jié)突的綜合癥，腰上很多小關(guān)節(jié)，小關(guān)節(jié)綜合癥這些情況，還有第三橫突綜合癥還有筋膜炎腰疼，還有腰肌勞損，所以這些情況咱們都要區(qū)別對待。還有比較嚴(yán)重的情況強直性脊柱炎，這根脊柱整個直棍了不算少見。這些情況要及時發(fā)現(xiàn)。所以這個臨床經(jīng)驗要多一些，另外一個檢查手段跟上給他鑒別診斷到底是哪種腰疼。
    孕早期腰疼正常嗎
    回答：腰酸腰痛的現(xiàn)象是在所難免的，建議多休息或者產(chǎn)檢的時候，順便讓醫(yī)生檢查一下腰部比較安心，建議多臥床休息，并注意觀察有沒有腹痛，陰道出血等現(xiàn)象。懷孕早期出現(xiàn)腰酸痛的現(xiàn)象，跟體質(zhì)差或是勞累過度是有一定關(guān)系的，是需要考慮有沒有先兆流產(chǎn)的可能。孕婦工作和休息時應(yīng)該經(jīng)常變換體位，以減經(jīng)關(guān)節(jié)以及肌肉疲勞，穿平底鞋可保持身體的平衡。
    老人腰疼是什么原因引起的
    回答：老人腰疼可能是以下原因所導(dǎo)致:1.腰肌勞損。老年人操勞一輩子，會造成腰肌勞損的現(xiàn)象，隨著年齡的增大，身體的各項機能逐漸衰退，從而會導(dǎo)致腰部疼痛的現(xiàn)象。2.運動時間太長，從而造成腰部的扭傷、腰部的骨折等，也可以引起腰部疼痛。3.腎結(jié)石所引起腎積水也可以導(dǎo)致腰疼，并且伴有排尿不暢，甚至是尿潴留的現(xiàn)象。4.老年人體內(nèi)激素水平的改變，容易導(dǎo)致骨質(zhì)流失過多，腰背的肌肉發(fā)生萎縮，腎虛，這也是引起腰疼的因素。建議帶老人前往醫(yī)院做相應(yīng)的檢查，了解具體的病因，再盡快給予對癥治療。
    脾虛能引起腰疼嗎
    回答：脾虛一般不會引起腰疼。單純性的脾虛只是會影響脾胃部健康，也會影響患者正常進食，還有一部分脾虛患者在發(fā)病過程中會出現(xiàn)面色萎黃以及神疲乏力等癥狀，也會因此引起便秘或者腹瀉。但腰疼大多都是腎虛所致，如果有脾虛同時還有腎虛，就有可能會引起腰痛。如果經(jīng)常腰疼，有必要做個腎臟常規(guī)檢查，比如腎臟B超、腎功能等，也需要做個辯證來排除腎虛。
    腰疼不能久坐是怎么回事
    回答：腰疼不能久坐，考慮是腰肌勞損或者腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂。 腰肌勞損可以是急性的腰扭傷，也可以是慢性的腰部肌肉損傷，這種損傷發(fā)生的原因，常見于長期不良的坐姿，長期沒有進行規(guī)律的功能鍛煉，是腰背部的肌肉力量下降。在這種情況下，適度的加強功能鍛煉，可以緩解這種疾病，可以增加坐的時間。 再一個原因就是腰椎的小關(guān)節(jié)功能紊亂，腰椎的小關(guān)節(jié)是疊瓦狀結(jié)構(gòu)，有時候腰部肌肉松弛，沒有力量的情況下，在久坐的狀態(tài)，腰椎的小關(guān)節(jié)會發(fā)生輕微的錯位，這種錯位在臨床上稱為腰椎的功能紊亂，一般情況下出現(xiàn)腰疼之后，站起來活動一下，腰疼會有明顯的緩解，有時可以聽到彈響。
    晚上吹電扇晨起腰疼怎么辦
    回答：晚上吹電扇，晨起出現(xiàn)腰疼，下一步怎么治療能夠恢復(fù)，需要根據(jù)腰疼的程度來決定。 如果吹電扇之后，早晨起床，只是發(fā)現(xiàn)腰部有輕微的不適，發(fā)僵，但是不影響正常的工作和活動，在這個時候應(yīng)該去正常參加工作或者活動，可以腰部給予外用膏藥、局部按摩等治療。 如果晨起之后出現(xiàn)腰疼劇烈、活動受限。這個時候應(yīng)該臥床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，局部可以外用一些消炎、消腫的膏藥，可以加強腰背肌的功能鍛煉，但是要注意合理的鍛煉方法，不要過度用力，過度用力會造成腰疼加重。
    晚上吹電扇晨起腰疼怎么辦
    回答：晚上吹電扇，晨起出現(xiàn)腰疼，下一步怎么治療能夠恢復(fù)，需要根據(jù)腰疼的程度來決定。 如果吹電扇之后，早晨起床，只是發(fā)現(xiàn)腰部有輕微的不適，發(fā)僵，但是不影響正常的工作和活動，在這個時候應(yīng)該去正常參加工作或者活動，可以腰部給予外用膏藥、局部按摩等治療。 如果晨起之后出現(xiàn)腰疼劇烈、活動受限。這個時候應(yīng)該臥床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，局部可以外用一些消炎、消腫的膏藥，可以加強腰背肌的功能鍛煉，但是要注意合理的鍛煉方法，不要過度用力，過度用力會造成腰疼加重。
    腰疼拍ct好還是核磁好
    回答：腰痛，拍CT好，還是核磁好，不能籠統(tǒng)回答。為什么這樣說？其實上腰痛引起的原因分為很多種，不同原因引起的癥狀也有區(qū)別。如果是腰椎骨質(zhì)增生引起的腰痛，他不會引起大腿的疼痛，只要做CT檢查，就可以明確診斷，磁共振檢查反而不能明確，如果是椎間盤突出，壓迫神經(jīng)引起的腰痛，往往會累積大腿的疼痛。這時做磁共振好，可以明確具體突出的程度，以及壓迫脊髓神經(jīng)根的程度，這時做CT就幫助不大。如果是單純肌肉損傷引起的腰痛，做CT以及核磁共振都沒有幫助，所以應(yīng)該根據(jù)具體的癥狀來選擇不同的檢查方式。
    腰疼的直不起來是怎么回事
    回答：腰疼到直不起來，有很多原因，它首先有一個就是是不是有腰部的一個扭傷，我們醫(yī)學(xué)上叫小關(guān)節(jié)的滑膜嵌頓，老百姓也叫閃腰，就是一個不經(jīng)意的動作，突然導(dǎo)致腰不敢伸直，或者不敢彎下，這是一種情況。 另外一種情況就是講到一個腰椎間盤突出癥，也會出現(xiàn)一個腰部的疼痛，導(dǎo)致不敢直腰。另外還有一個其他疾病，叫結(jié)石，尿路結(jié)石也可能導(dǎo)致患者的一個劇烈的疼痛，不敢直腰。 當(dāng)然所有的這幾大疾病，它導(dǎo)致不敢直腰，要區(qū)別對待，您像前面的一個腰椎間盤突出和腰扭傷，這就要進行一個靜養(yǎng)，嚴(yán)重的椎間盤突出要及時就醫(yī)。像尿路結(jié)石，它這個要進行相應(yīng)的一個?？频臋z查和治療。 總的來講腰痛直不起腰有很多原因，要區(qū)別對待。
    骨質(zhì)疏松會引起腰疼嗎
    回答：骨質(zhì)疏松癥是由于多種原因?qū)е碌墓敲芏群凸琴|(zhì)量的下降，骨微結(jié)構(gòu)的破壞，造成骨脆性增加，從而容易發(fā)生骨折的全身性的疾病。50%以上的骨質(zhì)疏松癥的患者會出現(xiàn)疼痛的癥狀，腰椎和髖部都是最早發(fā)生骨質(zhì)疏松的部位，所以很多骨質(zhì)疏松的患者，在患病初期都會出現(xiàn)腰痛的癥狀。疼痛沿著脊柱向兩側(cè)擴散，仰臥或者坐位時疼痛減輕，直立時或后伸、久坐、久立時疼痛會加劇，日間疼痛輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。 骨質(zhì)疏松的危害是很大的，除了引起腰椎的疾病，出現(xiàn)腰疼痛等癥狀，還可以導(dǎo)致胸腔變形，從而進一步影響呼吸道、胃腸道的功能，因此當(dāng)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松引起腰疼時，要注意及時檢查，對癥治療。
    晚上吹電扇晨起腰疼是怎么回事
    回答：晚上吹電扇晨起腰疼是因為腰部的肌肉或者筋膜受到了冷的刺激導(dǎo)致的，一般考慮是腰部筋膜的筋膜炎或者肌肉受到冷的刺激，產(chǎn)生肌肉痙攣而引起的疼痛。 在治療上可以口服非甾體類抗炎藥物或者使用消炎止痛的貼膏外敷、貼敷。也可以進行物理治療，比如熱敷、按摩等治療方法都是可以的。也可以使用中藥熏蒸的方法，如果疼痛特別厲害，要注意休息。
    醫(yī)生發(fā)現(xiàn)：年紀(jì)大了還每天堅持吃紅棗的人，不用多久，或有3改善
    紅棗這種紅色小果子，簡直就是大自然饋贈給中老年人的養(yǎng)生寶藏！別看它個頭不大，營養(yǎng)密度卻高得驚人。那些常年堅持吃紅棗的人，...

    醫(yī)院動態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢